1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Самые красивые бедра инстаграма.

Содержание

Самые красивые бедра инстаграма.

Самые знаменитые и соблазнительные бедра российского Инстаграма Анастасия Волконская-Решетова готовится издать книгу. В нее 20-летняя «русская Ким Кардашьян» включит диеты, которым она придерживается, и спортивные упражения, с помощью которых она добилась идеального тела с аппетитными формами. Однако, по словам Анастасии, это далеко не главный посыл ее детища. Основная мысль книги — философская: Решетова научит своих поклонниц правильно смотреть на жизнь и учиться следить за собой.

Выход книги планируется на начало весны. Пока звезда Инстаграма написала оглавление и разбила книгу на главы. По словам Решетовой, писать она будет в полном одиночестве и состоянии покоя. Название книги Анастасия пока не разглашает.

— Я расскажу своим читательницам, как пришла к пониманию, что изнуряющие диеты и худоба — это неправильно, вредно для здоровья и некрасиво, — поделилась с Лайфом Анастасия Волконская-Решетова . — Расскажу о своем пути к совершенному телу, хотя я и сама еще его не достигла. Но Москва тоже не сразу строилась. В книге будут мои секреты красоты, азбука питания, приведу полностью свой рацион, упражнения. Я расскажу, как важно следить за своей внешностью, как она поможет в достижении успехов во всех сферах деятельности. В книге будет глава о вегетарианстве и сыроедении — это то, что я практиковала долгое время. Еще я приведу свое видение идеальной женщины и расскажу, как обрести уверенность в себе. Моя задача — смотивировать своих читательниц.

Останавливаться на одной написанной книге Решетова не собирается. Заниматься интеллектуальной деятельностью у девушки написано на роду: Анастасия родилась в интеллигентной московской семье полковника, кандидата юридических и исторических наук Григория Решетова.

Соперничать сложно, и все-таки…Прости, Ким , но у этих девушек попа ничуть не хуже…

@jenselter
9,5 млн подписчиков

Модель Джен Селтер стала настоящей иконой фитнеса! Весь мир в курсе, что лучше попы, чем у Джен , не найти! И она не перестает это доказывать, каждый день выкладывая мотивирующие фотографии. Вот уж не знаем, есть ли в попе Джен подвох (вдруг там импланты?), но выглядит она очень даже естественно.

@cttchickentuna
514 тыс подписчиков


Попы американки Лауры Гордон в ее профиле столько, что можно со счета сбиться. Лаура фитнесс-тренер и ведет свой мотивирующий блог о спорте. Как утверждает девушка, она занимается спортом, потому что ей нравится выглядеть хорошо. А начала занятия только в 23 года (сейчас ей 25), так что у тебя тоже есть шанс.

@xoobruna
1,3 млн подписчиков


Модель Бруна Лима (19) из Майами обязана своей попой не только бразильским корням, но и ежедневным занятиям спортом. Тут мы, конечно, можем усомниться и предположить, что не обошлось без помощи пластических хирургов, но Бруне -то какая разница! Она неплохо зарабатывает на рекламных кампаниях автомобилей, в которых снимается в нижнем белье.

@yoventura
4 млн подписчиков


Внешне бразильянка Йованна чем-то напоминает Кайли Дженнер . Правда, со своим лицом она точно никаких «улучшательств» не делала, да и по поводу ягодиц не сомневаемся. С той частой периодичностью, с которой девушка делится роликами своих интенсивных тренировок, вполне реально сделать такую попу! Кстати, даже Джастин Бибер отметил это – как-то он делился ее фотографиями в своем профиле.

@ashleymartelle
1,1 млн подписчиков


Танцовщица из Луизианы Эшли Мартелль обожает свое тело. Это, кстати, первый инстаграм в нашей подборке, в котором все- таки кроме попы встречаются и селфи. Эшли часто путешествует и, кажется, скупает миллион крошечных купальников, чтобы фотографироваться в них с уже отработанного ракурса…

@rubysayed_
685 тыс подписчиков


Несмотря на то, что Руби себя изрядно фотошопит, да еще и постоянно обращается к п. Поэтому она часто выкладывает видео, где крупным планом фигурирует ее пятая точка…

Читать еще:  Как правильно лучше учить кататься на велосипеде. Как научиться кататься на велосипеде: обучение взрослого человека

@jessiebabyfit
513 тыс подписчиков


А вот у этой девушки все очень естественно. Спортсменка Джесси , кажется, круглосуточно занимается в зале, невероятно мотивирует. А еще она европейской внешности, хотя мы привыкли, что выдающиеся ягодицы только у мулаток! Кстати, Джесси делится полезными упражнениями, которые можно выполнять дома.

@coco
2,3 млн подписчиков


Танцовщица из Лас-Вегаса , модель, блогер и жена рэпера Ice-TНиколь Остин сделала свою попу настоящим брендом. Правда, помимо бедер, Николь часто демонстрирует еще и животик (недавно она стала мамой во второй раз). Николь всегда обладала аппетитными формами, которые не стеснялась демонстрировать.

@jessicaburciaga
1,5 млн подписчиков

На своих концертах Бейонсе выходит на сцену исключительно в боди, как бы фокусируя все внимание поклонников на женственных бедрах. Справедливости ради отметим, что своими формами певица бывает довольна далеко не всегда: однажды поклонники даже уличили ее в использовании« фотошопа». Угадай, какую часть тела Бейонсе пыталась« похудить» с помощью ретуши? Правильно, бедра.

Скарлетт Йоханссон

Скарлетт Йоханссон — девушка довольно фигуристая, далекая от современных модельных параметров. Актриса не может похвастаться длинными стройными ногами, но миллионы мужчин по всему миру тем не менее считают ее очень сексуальной. У Скарлетт довольно пышные бедра, которые она часто подчеркивает облегающими платьями, и выглядит она в этих нарядах замечательно.

Ким Кардашьян

Как же без нее в этом списке! Ким не просто не комплексует по поводу размера своих бедер, а всячески подчеркивает их объемы откровенными платьями(если то, что носит обычно звезда, действительно можно назвать платьем…). Главное, что Канье Уэсту фигура супруги очень нравится!

Дженнифер Лопес

Знаменитая фигура Джей Ло тоже отличается очень женственными формами, и дело не только в «пятой точке», к которой сама певица относится с таким трепетом. У Дженнифер довольно объемные бедра, она не пытается похудеть и обожает открытые боди. Но разве кому-то придет в голову назвать ее полной? Конечно, нет.

Дженнифер Лав Хьюитт

У актрисы Дженнифер Лав Хьюитт просто такой тип фигуры — груша. При довольно изящном верхе Дженнифер обладает весьма массивными бедрами. Актриса постоянно то худеет, то полнеет, но свою особенность она, кажется, уже приняла и не комплексует: Дженнифер не прячет бедра и иногда даже подчеркивает их с помощью одежды.

Игги Азалия

Не самые стройные в мире бедра и ягодицы и у певицы Игги Азалия. Но это не повод не выходить на сцену в трусах! А как Игги умеет танцевать тверк… Ну разве девушка с модельными параметрами сможет такое изобразить? Что-то сомневаемся…

Эмбер Роуз

Еще одна фигуристая девушка — Эмбер Роуз, любимица рэперов и экс-подружка Канье Уэста. Конечно, с такими бедрами, как у Эмбер, надо родиться, специально их не «наешь», да и в спортзале не накачаешь. Именно поэтому красотка так гордится своими формами — ее можно понять!

Ники Минаж

Еще одна горячая девушка с пышными бедрами, которая делает на них акцент, подбирая концертные наряды — Ники Минаж. Формы сыграли не последнюю роль в карьере Ники, ну и зачем же тогда худеть?

Айшвария Рай

Индийская актриса Айшвария Рай — обладательница женственной фигуры с ярко-выраженной тонкой талией и объемными бедрами. Впрочем, представить звезду индийского кино, танцующую в ярком сари, худышкой весом в 45 кг даже при нашем богатом воображении невозможно. Айшвария выглядит прекрасно!

Келли Брук

Келли Брук — женщина знойная! У нее не только пышные бедра и тонкая талия, но еще и такая грудь, что можно лишь позавидовать. Эти параметры не мешают Келли быть успешной моделью — мир моды давно устал от стандартов 90−60−90.

14 лучших поп Instagram (накачай такую же)

@amandaeliselee

Фитнес-тренер из Беверли-Хиллз знает не только, какие упражнения сделают пятую точку круглой, как орешек, но и как правильно позировать для фото. По крайней мере, 11 миллионов подписчиков это уже оценили.

@jenselter

Джен Селтер завела себе хештег #seltering, и под ним уже почти 45 тысяч публикаций. Вот что делает сила удачного belfie (back selfie — селфи со спины).

@juliagilas

Фитнес-модель Юлия, кажется, живет роскошной жизнью. Но, судя по накачанному телу, эту фигуру она заработала жестким трудом.

@sommerray

Еще одна модель и еще одно доказательство того, что тощее тело, как на подиумах, стремительно выходит из моды. Хочешь такое же — смотри, какие упражнения делает девушка.

@brittanyperilleee

Есть только несколько вещей в этом мире круглее, чем попа Бриттани, например, шар для боулинга и елочная игрушка. Оно и неудивительно, судя по ее профилю, она не вылезает из спортзала.

@anastasiaashley

Анастасия Эшли — пример жизненной несправедливости: если ты серфишь, то и качаться уже не нужно, твое тело (и в частности попа) приобретет желаемые формы само. А несправедливость вот в чем — в России не посерфишь.

@xoobruna

Бразильским девушкам в плане фигуры доверия мало (слишком там распространены пластические операции), но Бруна доказала своим «Инстаграмом», что она-то над своей точеной фигурой трудилась не один год.

@iamyanetgarcia

Просто прогноз погоды на мексиканском телевидении. Не обращай внимание, листай дальше.

@melissamolinaro

Мелисса отлично танцует и предпочитает стандартным приседаниям движения посложнее.

Читать еще:  Колесо восьмеркой на велосипеде. Дефекты обода и их устранение

@angelicakathleen

Модель и тренер Анжелика знает, как за 28 дней сделать из безпопой стесняшки девушку с орешками.

@serenawilliams

Перед тем как ребенок занял центральное место в жизни теннисистки Серены Уильямс, одним из главных ее достоинств была роскошная попа.

@linnlowes

Эта девушка из Швеции победила рак и решила подчинить свою жизнь только своим желаниям и решениям. Посмотри, что из этого вышло.

@kimkardashian

Этот список был бы неполным без девушки, которая возвела пышные бедра в культ в XXI веке.

@iskra_lawrencee

Бодипозитивная модель Искра Лоуренс — еще одно доказательство, что большие бедра лучше, чем маленькие.

А тут еще одна мотивашка: как занимаются спортом звезды за 50.

Фитнес-модели. Топ самых горячих и успешных фитоняшек в мире.

Быть женской фитнес моделью сложнее, чем кажется. Это требует самоотверженности в тренажерном зале и строгого внимания к питанию, чтобы вывести свое тело на вершину физического совершенства. Тысячи женщин хотят быть лучшими и претендовать на место на обложке ведущих мировых журналов, но лишь немногие достигают этого.

Эти красивые девушки, своим трудом, построили свое тело и заработали известность в мире. Давайте подведем итог за 2019 год. В нашем рейтинге представлена дюжина девушек фитнес моделей с более чем миллионом подписчиков в инстаграм. В следующем 2020 году появятся новые звезды, которые попробуют взойти на олимп популярности, будем ждать.

Соммер Рэй (Sommer Ray)

Количество подписчиков в инстаграм 22,9 млн. человек.

Соммер Рэй (Sommer Ray) — американская модель, которая всегда интересовалась здоровьем и спортом. Ее отец был бодибилдером и Соммер начала заниматься с ним в юном возрасте. Соммер в глубине души, деревенская девушка, выросшая в Колорадо и только тогда переехавшая в Лос-Анджелес, когда ее карьера модели начала набирать обороты. Соммер теперь считается одним из самых ярких лиц в индустрии.

Соммер Рэй (Sommer Ray)

Мишель Левин (Michelle Lewin)

Количество подписчиков в инстаграм 13,4 млн. человек.

Мишель Левин (Michelle Lewin) родилась в Венесуэле. На сегодняшний день ее фото и интервью, были опубликованы более чем в 30 фитнес журналах, в том числе “Muscle & Fitness Hers”, “Women’s health” and “Sports & Fitness”. Мишель была названа журналом Forbes самой популярной девушкой — фитнес гуру и считается одним из самых влиятельных людей в мире построения женского тела.

Мишель Левин (Michelle Lewin)

Джен Селтер (Jen Selter)

Количество подписчиков в инстаграм 12,7 млн. человек.

Джен Селтер (Jen Selter) — американская фитнес модель. Джен Селтер быстро стала сенсацией в Instagram, когда она начала публиковать фотографии своих тренировок. Подчеркнув свое стройное тело и стройные ягодицы, Джен воодушевила много женщин, которые хотели выглядеть как она. Джен — одна из самых оригинальных женских фитнес моделей эпохи Instagram, которая неоднократно печаталась на обложке журнала «Женское здоровье».

Аманда Элис Ли (Amanda Elise Lee)

Количество подписчиков в инстаграм 11,9 млн. человек.

У Аманда Элис Ли (Amanda Elise Lee) нет опыта в модельном бизнесе. Ее страстью был фитнес и только случайно, поделившись фотографией клиента, она начала целеноправленно заниматься. Не желая отказываться от возможностей, Аманда росла от достижения к достижению и сделала успешную карьеру, которая включает в себя руководство по домашним тренировкам и успешную линию одежды.

Аманда Элис Ли (Amanda Elise Lee)

Анллела Сагра (Anllela Sagra)

Количество подписчиков в инстаграм 11,3 млн. человек.

Анллела Сагра (Anllela Sagra) — знаменитая, колумбийская фитоняша, тренер и консультант. Большую популярность она приобрела и за свое великолепное телосложение. Анллела добилась огромных успехов и славы благодаря своим фитнес-программам, а также благодаря тому, что стала лицом 1Up Nutrition.

Анллела Сагра (Anllela Sagra)

Тэмми Хемброу (Tammy Hembrow)

Количество подписчиков в инстаграм 10 млн. человек.

Тэмми Хемброу (Tammy Hembrow) — австралийская модель, которая также владеет брендом спортивной одежды. Также у Темми есть мобильное приложение по питанию и упражнениям. В дополнение к этому Тэмми также является кастинг-директором лейбла Khloe Kardashians и любящей матерью двоих детей.

Тэмми Хемброу (Tammy Hembrow)

Анна Нистром (Anna Nystrom)

Количество подписчиков в инстаграм 8,3 млн. человек.

Анна Нистром (Anna Nystrom) — шведская фитнес модель, весьма популярная в социальных сетях. С тех пор, как она начала публиковать фотографии своей потрясающей фигуры в интернете, она приобрела известность как онлайн-знаменитость. В дополнение к инстараму у нее есть и ее одноименный канал YouTube, который она использует, чтобы делиться своими тренировками и видеоблогами.

Анна Нистром (Anna Nystrom)

Пейдж Хэтэуэй (Paige Hathaway)

Количество подписчиков в инстаграм 4,1 млн. человек.

Пейдж Хэтэуэй (Paige Hathaway) — американская сенсация. У Пейдж было трудное детство, но это не помешало ей стать мировой звездой, которой она является сейчас. Тренироваться Пейдж начала в колледже и после того, как на нее обратил внимание тренер в спортзале и предложил помощь, она решила принять участие в соревнованиях по бодибилдингу. Ее удивительное телосложение способствовало тому, что она стала лицом различных спортивных компаний, а увидев потенциал социальных сетей, она вскоре основала свой собственный бренд. Пейдж сейчас считается одной из самых богатых девушек в индустрии фитнеса.

Бахар Набиева (Bakhar Nabieva)

Количество подписчиков в инстаграм 1,8 млн. человек.

Бахар Набиева (Bakhar Nabieva) — известная модель и популярная личность. Она родилась в Азербайджан, сейчас живет на Украины. Когда-то худая девушка, над которой издевались в школе, она стала вдохновением для многих. Бахар прославилась благодаря своим фото и видео, связанным с фитнесом, которые она публикует в социальных сетях. Она не хочет участвовать в соревнованиях бикини, т.к. не любит ограничивать себя в питании, также продолжая есть мясо и сладости.

Читать еще:  Как производят лыжи и сноуборды

Бахар Набиева (Bakhar Nabieva)

Кэйти Херн (Katy Hearn)

Количество подписчиков в инстаграм 1,8 млн. человек.

Кэйти Херн (Katy Hearn) — американская фитнес модель. Кэти увлеклась физическими упражнениями, увидев свои фотографии с 21-го дня рождения и будучи недовольной увиденным. В следующие 6 лет, Кэйти провела формируя свое тело. Сейчас она онлайн-тренер и признанная модель. Кэйти является популярным лицом в мире индустрии построения тела.

Кэйти Херн (Katy Hearn)

Екатерина Усманова (Ekaterina Usmanova)

Количество подписчиков в инстаграм 1,7 млн. человек.

Катя Усманова (Kate Usmanova) — единственная русская бикини-модель в нашем списке. Катя начала заниматься спортом очень рано, когда пошла в тхэквондо. После того, как она первый раз развелась, она попыталась найти способ как можно быстрее забыть о браке. В это время друг познакомил ее с пауэрлифтингом. Сейчас она является одной из самых влиятельных личностей в этом виде спорта.

Екатерина Усманова (Ekaterina Usmanova)

Лаис Делеон (Lais Deleon)

На ее профиль в инстаграм подписано около одного миллиона поклонников.

Лаис Делеон (Lais Deleon) — первая бразильская девушка в нашем списке. Лаис ДеЛеон стала моделью в 19 лет, приблизительно в это же время она серьезно занялас тренировками в спортзале. Она никогда не участвовала в спортивных соревнованиях, но является одной из самых известных среди девушек в индустрии.

Лаис Делеон (Lais Deleon)

Топ-15 самых популярных и горячих девушек Instagram

Смотрим топ-15 самых популярных и горячих девушек Instagram по версии onedio.ru и подписываемся на их аккаунты.

15. Света Билялова — 1 млн. подписчиков

Одна из самых популярных русских девушек в Instagram. Она стала моделью именно благодаря социальным сетям. Девушка просто публиковала свои фотографии, а потом к ней посыпались предложения от фотографов и агентств.

14. Рози Рофф — 1, 1 млн. подписчиков

Рози Рофф — английская модель купальников и дамского белья. Она была замечена на страницах таких изданий как Maxim, FHM и Loaded.

13. Нина Агдал — 1, 2 млн. подписчиков

Датская модель Нина Агдал не так давно посвятила себя модельному бизнесу, но уже успела засветиться на многих показах и в модных журналах.

Все значимые достижения Нины связаны с рекламой женского нижнего белья.

12. Оля Абрамович — 1,4 млн. подписчиков

Ольга Абрамович живет в далекой Перми, однако это не помешало ей раскрутить свой Instagram до миллиона подписчиков. Девушка обладает шикарной фигурой и не стесняется демонстрировать ее в Сети, а поклонники засыпают Ольгу «лайками», восхищенными комментариями и признаниями в любви.

11. Галина Миргаева — 2 млн. подписчиков

Галина Миргаева — еще одна представительница города Пермь, которой грех жаловаться на отсутствие популярности. Девушка не скрывает, что сознательно шла к этому, и сейчас неплохо зарабатывает на рекламе в социальных сетях и коммерческих съемках.

Обладательница роскошной фигуры советует всем представительницам прекрасной половины человечества регулярно ходить в тренажерный зал, чтобы измениться в лучшую сторону.

10. Деми Роуз – 2, 2 млн. подписчиков

Миниатюрная модель с британо-колумбийскими корнями Деми Роуз (ее рост всего 1.57) очень популярна в Англии.

И, смотря на ее фото, понимаешь почему.

9. Анна Нистром — 2, 6 млн. подписчиков

Молодая фитнес-модель из Стокгольма, Швеция.

Анна Нистром активно участвует в фитнес-конференциях, выставках спортивного питания и оборудования, рекламирует спортивную одежду и купальники.

8. Аманда Ли – 3, 6 млн.

Родилась и выросла в Вестчестере, пригороде Нью-Йорка

По словам Аманды, за её успешную карьеру в модельном бизнесе стоит в первую очередь благодарить родительские гены — по ирландской линии ей достались голубые глаза, а от итальянцев она унаследовала «дерзость».

7. Йованна Вентура — 3, 9 млн. подписчиков

Йованна Вентура — испанская фотомодель.

Профессиональная модель. Совсем недавно Йованна подписала контракт с агентством Elite Model Management.

6. Эбигейл Рэтчфорд – 4,3 млн. подписчиков

Является моделью Playboy в Лос-Анджелес. Благодаря своим откровенным фотографиям ей удалось заработать в Instagram $ 3,430 млн.

5. Клаудиа Аленде — 4, 9 млн. подписчиков

Бразильянка Клаудия Аленде победила в конкурсе бикини и является достаточно известной моделью.

Благодаря схожести с Меган Фокс и потрясающей фигуре у нее несметное количество подписчиков.

4. Кайла Итсинес — 5 млн. подписчиков

Кайла Итсинес — одна из самых популярных фитнес-блогеров в Инстаграме. У нее 3,7 миллиона подписчиков и каждый день эта цифра растет.

Сама Кайла помогает людям привести тело в порядок и делится секретами тренировок и правильного питания.

3. Ана Чери – 6,3 млн. подписчиков

Американская фото- и фитнес-модель. Имеет индейские, испанские и европейские корни.

С 2006 года она начала карьеру модели.

2. Кендис Свейнпол – 8, 9 млн. подписчиков

Южноафриканская супермодель, первый ангел Victoria’s Secret из Южной Африки.

Карьеру модели начала в возрасте 15 лет.

1. Джен Селтер – 9,2 млн. подписчиков

Американская фотомодель и фитнес-инструктор.

Обладательница самой знаменитой попы в Instagram Джен Селтер призывает приседать по утрам и думать позитивно.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять
Adblock
detector