0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Сноуборд: существующие виды и техника катания

Техника катания на сноуборде

Рискованный, энергичный и экстремальный – такой вид отдыха привлекает молодых и горячих. Он подходит для тех, кто стремится жить полной жизнью, не боится опасных заснеженных склонов и хочет получить заряд адреналина и неповторимые впечатления. В нашей статье мы расскажем о таких техниках и стилях катания на сноуборде как: фристайл, фрирайд и карвинг, ответим, что такое бэккантри и твинтип. А еще расскажем, как одеться, чтобы покорение снежных вершин приносило только удовольствие.

Выбор правильной экипировки

Этот вид спорта требует не только особой техники катания, но и особой одежды. Основных правил при выборе комплекта два: тепло и водонепроницаемость. Снаряжение не должно ограничивать ваши движения, оно призвано быть лёгким, но защищать от ветра и снега.

Новичкам хорошо подойдут штаны с высокой талией со специальными липучками, чтобы зафиксировать положение на теле без ремня. Не помешают карманы на молнии.

Для начинающих спортсменов хорошим приобретением станут утепленные куртки с резинкой, которая прикрывает поясницу. Комплект для спуска по горным склонам нужно брать с утеплителем из пуха, ведь он очень лёгкий, и спортсмену не станет слишком жарко в нём. Помио этого, на изделиях должны быть особые вкладки на локтях и коленях, чтобы защитить от ушибов.

Компания Stayer уже много лет разрабатывает сноубордические костюмы для профессионалов и любителей и знает, как создать удобную и комфортную одежду для занятий спортом с полным функционалом защиты от снега и влаги. Производитель не забывает о красоте и предлагает яркие и классические расцветки, поэтому каждый сможет выбрать модель по вкусу. Для любителей минимализма – строгие одноцветные модели с минимумом отделки, для более творческих клиентов – геометрические авторские принты.

Обувь нужно подбирать такого типа, чтобы она не была тесной, но и не спадала. Обратите внимание на варианты с толстым язычком, ведь если этого не сделать, будет тяжело хорошо затянуть крепления.

Основные принципы катания на снежной доске

Когда вы разобрались с экипировкой, можно начинать занятия по технике спуска с горного склона. Сперва надо привыкнуть к сноуборду. Звучит просто, но на деле не всем удается сразу приспособиться к ощущению, что ваши ноги надежно закреплены и двигаться как обычно уже не получится.

Найдите место, где склон не очень крутой. Новичкам не стоит сразу стараться покорять многолюдные и опасные трассы. Чтобы надеть доску, опустите её креплениями вниз, чтобы снаряд не съехал. После этого присядьте на колени, крепко держите доску и поверните её так, чтобы видеть перед собой крепления.

Установите переднюю ногу на крепёж и закрепите её. Ремешки должны оказаться на лодыжке. Пятку также следует крепко установить. Иначе вам не избежать падения и серьезных травм.

Когда лодыжка прикреплена, приступайте ко второму ремню. Все держатели должны быть плотно застегнуты, но вы не должны чувствовать боль от этого. Когда ноги окончательно зафиксированы, можно приступать к следующему этапу.

Посмотрите видео, чтобы закрепить полученные знания.

Как привыкнуть к доске

Встаньте на землю и пару раз приподнимите сноуборд. Делайте это прикреплённой ногой. Такое движение необходимо повторить столько раз, сколько потребуется, пока вы не сможете делать это автоматически. Затем поставьте свободную от креплений ногу вперёд и вновь приподнимите снаряд позади себя. Пробуйте выполнять это упражнение до тех пор, пока не привыкнете. Эти простые тренировки будут первыми уроками техники катания. Вы не сможете освоить сложные стили спусков по горным склонам, если не будете иметь базовых навыков. Как только вы освоите эти задания, можно переходить к дальнейшему обучению.

Правильная стойка

Без обучения устойчивому положению тела невозможно получить полное наслаждение от данного вида отдыха. Поэтому важно понять, что такое основная стойка.

Вы должны расслабить и немного согнуть суставы голеностопа (потянуть носочки вверх), коленей и бёдер, а вес распределить поровну между обеими ногами. Спину направьте вперёд и смотрите перед собой. Самым важным этапом будет поворот плеч и таза по линии движения. Это позволит усилить давление на сноуборд и поможет увеличить угол обзора. Такое положение тела усиливает сцепление с трассой и помогает лучше контролировать доску на большой скорости, что помогает почувствовать себя настоящим покорителем снежных склонов.

Важно сохранять положение стойки во время всего спуска. Вы должны замереть в одной позе, словно статуя, иначе легко потерять баланс и упасть.

Секреты скольжения

Ещё одной важной темой для новичка будет скольжение. Такое базовое упражнение лежит в основе всех стилей и поможет вам научиться переносить вес своего тела и управлять доской.

Локации для обучения могут быть разными, но начинающим не следует сразу спускаться по сложным трассам. Для первых занятий нужно найти пологий склон, желательно, безлюдный. Таким местом является бэккантри – удалённая местность с канатными дорогами и подъемниками. Но без тренера туда лучше не ехать, ведь удалённость от цивилизации может не позволить быстро оказать медицинскую помощь. Первым уроком будет балансирование. Для удержания равновесия слегка поднимите руки и отставьте свободную ногу позади себя и постарайтесь перенести вес своего тела вперёд. Теперь вы можете поехать вниз.

Учитывайте, что нажим пальцами передней ноги регулирует вашу скорость. Чем сильнее давите, тем быстрее катитесь. Когда вы отклоняетесь назад, ваша скорость уменьшается, и вы останавливаетесь. Не забывайте, что нужно смотреть на трассу перед собой, а не на сноуборд.

Первая тренировка покажется очень напряжённой. Но без освоения азов, невозможно представить полноценное занятие этим видом спорта. Поэтому так важно постоянно практиковаться и не опускать руки при первых неудачах и падениях. Если вы приложите достаточно упорства и внимания, вы обязательно получите вознаграждение в виде незабываемых ощущений от всплеска адреналина во время спуска по заснеженному склону.

Посмотрите видео, в котором наглядно показано постановка ног и группировка тела при скольжение.

Основные стили сноубординг

Это один из самых популярных типов катания на снежной доске, иначе – «Свободная техника».

К главным элементам фристайла относят:

Свитч (Switch) – катание в обратной стойке.

Хафпайп (Half-pipe) – катание в «полутрубе» – снисходящей канаве, которая позволяет эффектно подлететь в воздухе у ее краев, как на рампе у скейтбордистов.

Скольжение по рейлю – особым длинным перилам посреди снегов.

Если вы хотите показать все, на что вы способны, и достичь новых вершин – это ваш стиль. Доска для фристайла должна отличаться особой гибкостью и мягкостью, ведь она обязана позволять своему хозяину совершать крутые виражи и повороты в воздухе. Выбирайте снаряжение типа Twin Tip – это сноуборды, симметричные с обеих сторон.

Разумеется, не стоит забывать, что такие приёмы сопряжены с определенным риском, и при выполнении стоек и приземлении необходима максимальная концентрация.

Способы катания на снежной доске, как на лыжах, могут быть абсолютно разными, тем не менее почти все они пользуются большой популярностью, и большинство горнолыжных курортов предоставляют специально подготовленные площадки и целые парки.

Читать еще:  Правильный выбор велосипедной вилки

Многие новички интересуются, что такое фрирайд и кто такие фрирайдеры, но ответ довольно прост – это своеобразная комбинация техники фристайла и карвинга, а люди, которые ей занимаются – freerider. Здесь не столь важна высокая сконцентрированность. В этой технике вы можете исполнять прыжки и совершать эффектные повороты. Поэтому многие начинающие выбирают именно эту манеру катания.

Freeride сноуборд более длинный, чем для freestile, и весь центр тяжести находится немного позади места крепления. Обычно это доски повышенной или средней жесткости.

Техника катания, отличная от фристайла. Здесь главным становится умение вписываться в повороты на большой скорости, без прыжков. Для этого вида спорта необходим хорошо подготовленный и очень гладкий горнолыжный склон.

Главный арсенал этой техники — головокружительные трюки и резкие развороты. Обращаем ваше внимание на то, что новичкам такой стиль может не подойти из-за высокой сложности, концентрации внимания и сил, которые требуются от спортсмена.

Этот вид снубординга — один из основных соревновательных дисциплин на олимпиаде. В нём необходимо быстро и ловко маневрировать между воротами или вешками.

Популярные ошибки

Частые заносы доски. Чтобы не допустить эту ошибку, нужно учиться не позволять доске поворачивать поперёк движения и обращать внимание на равновесие.

Чересчур глубокое приседание. Если вы замечаете за собой такую оплошность, вы либо очень боитесь упасть внутрь поворота или едете слишком быстро. Лучше потренируйтесь на более пологих склонах и попробуйте отточить вашу балансировку на поворотах.

Неправильное положение тела. Иногда новички стараются увидеть всё, что происходит вокруг них, чтобы избежать столкновения с деревом или другим спортсменом. Но это может нарушить равновесие или привести к перегрузке доски.

Слишком высокая скорость на крутом склоне. Пытайтесь пройти такие склоны практически поперёк. Самый тяжёлый момент — завершающая часть дуги. Отследить правильность своей техники можно по следам, которые вы оставляете в процессе езды.

Пренебрежение услугами тренера. Посмотрите отзывы и рейтинги, узнайте у знакомых сноубордистов и тогда вы точно получите грамотную консультацию и точную технику.

Подведём итог

Существуют три основные техники катания на доске, но какой бы стиль вы не выбрали, нужно освоить базовые навыки и научиться балансировать. При постоянных тренировках и достаточном упорстве, вы получите настоящее удовольствие от езды по снежным горным склонам и сможете в полной мере почувствовать все преимущества такого вида зимнего спорта.

Стили катания в сноуборде

Для выбора стиля которым вы будете кататься на сноуборде, в первую очередь необходимо определиться с целями, которые вы преследуете,
занимаясь этим видом спорта. Каждый стиль требует разного снаряжения и разного уровня подготовки. Этот обзор призван помочь вам выбрать тот стиль который будет вам по душе.

FreeStyle

Один из самых популярных стилей в сноуборде. Однако является скорее спортивным стилем. Неотъемлемыми атрибутами вольного стиля являются: прыжки, трюки, скольжение по рейлу, хафпайпы и катание в обратной стойке.

Сноуборд которым пользуются приверженцы фристайла, как правило, короче, толще и легче, за счет чего совершать различные маневры на этих досках заметно удобнее. Многие фристайлеры пользуются сноубордами с конструкцией TwinTip. Ботинки и крепления, как правило, используются мягкие. В силу того, что техника FreeStyle подразумевает большей частью воздушные трюки, обычно используется много защиты.

Фристайлом можно заниматься как по поросшему лесом склону, так и в искусственно созданной среде. Например, технический фристайл как раз и подразумевает исполнение прыжков в сноуборд-парках. Спортивный фристайл — выполнение классических форм прыжков.

FreeRide (All Terrain)

Фрирайд самый распространенный стиль катания на сноуборде, является универсальным стилем. Здесь есть место любым склонам с любым типом покрытия, отсутствует акцент на технику или скорость. В связи с этим многие ошибочно рассматривают его как стиль исключительно для новичков. Фрирайд, стиль в который входит множество элементов — от катания по подготовленным склонам до головокружительных трюков и прыжков. С фрирайдом вы научитесь кататься, совершать резаные повороты, и выполнять прыжки различной сложности. На больших скоростях вполне можно применять технику из карвинга. Лучше всего с техникой фрирайда кататься в пушистых заснеженных горах.

Сноуборды для фрирайда, как правило, шире и длиннее, передняя часть сноуборда удлиненная, а стойка райдера размещена ближе к концу. Ботинки и крепы для фрирайда, как правило, используются мягкие. Для катания на неподготовленных склонах весьма кстати будет специальный рюкзак, в который можно положить все необходимое вплоть до лопаты и щупа, и конечно же специальная одежда чтобы не замерзнуть.

Карвинг — стиль который заслуженно признается пределом совершенства катания на сноуборде. Этот стиль также называют Speedcarving, что подразумевает скоростное прохождение трассы, как правило, по гладким или ухоженным горным спускам. Элементы прыжков в этом стиле практически отсутствуют. Карвинг потребует от райдера хорошей физической подготовки и повышенного внимания во время спуска. В то время как описанные выше фрирайд и фристайл ориентированы главным образом на исследование горных трасс, и вполне подходят даже новичкам, карвинг предполагает, что у вас уже есть определенный опыт. Вы освоите резаные повороты, сможете выполнять изящные виражи. Именно при помощи приемов карвингового катания вы сумеете выработать свой исключительный стиль катания на сноуборде, наиболее удобный именно для вас.

Сноуборды для карвинга используются длинные и жесткий. Такие доски не приспособлены для фристайл-трюков. Обычно используются жесткие крепления и ботинки. Пятка ботинок укорочена, для придания доске устойчивости при крутых поворотах и на повышенных скоростях.

Слалом или слалом гигант — это спортивные состязания среди приверженцев техники карвинга. Скорости катания тут запредельные. Движения должны быть идеальны, чтобы проходить повороты максимально эффективно, не теряя при этом скорость. Для тех кто хорошо владеет карвинговым катанием спуск на слаломной доске — истинное наслаждение.

Фрирайд BackCountry

Бэккантри — подвид фрирайда который предполагает отсутствие подъемника, и прочих признаков цивилизации на склоне, и как правило около него. Чаще всего это альпинисты, либо люди живущие рядом с горами, которые не любят подготовленные ратраком трассы, подъемники и изобилия людей на склоне.

Чтобы понять исключительность катания BackCountry нужно встать ранним утром, добраться пешим ходом до самого верха горы. Для этого неплохо иметь при себе снегоступы или камусы. После подъема спуститься по чистому нетронутому снежному полотну между многочисленными препятствиями, сквозь лес, через множество трамплинов природного происхождения, в диких местах, где не ступала нога человека. Помимо варианта с пешей прогулкой на вершину склона вас также могут забросить с вертолета или самолета, на специальных снегоходах, либо ратраках.

Конечно стиль бэккантри не для всех. Чтобы начать тренировки вам уже необходимо хорошо владеть сноубордом. Поскольку в реальных условиях на склоне сориентироваться довольно сложно рекомендуется нанять опытного инструктора. Сноуборд для бэккантри достаточно мягкий, но жестче, чем для фристайла, ботинки и крепления используются мягкие.

Jibbing (Rails)

Джиббинг — стиль для сноубордистов которые уже хорошо стоят на доске. Если вам в катании не настолько важна скорость, сколько трюки и прыжки — этот стиль для вас. Джиббинг подразумевает катание по разнообразным конструкциям. В джиббинге самое главное точность в выходе на препятствие, и умение удерживать равновесие во время скольжения и при совершении прыжков. У многих Джиббинг ассоциируются в первую очередь с перилами, однако конструкциями которые подходят для того чтобы скользить в Джиббе могут быть практически любые подходящие поверхности — бревна, грани, крыши различных строений, трос канатного подъёмника и так далее. Простор для творчества в этом отношении ограничен лишь фантазией джиббера. Именно поэтому Джиббинг на сегодняшний день является одним из самых зрелищных видов катания фристайла на сноуборде. Популярность Джиббинга зимой на сноуборде сравнима с популярностью скейтборда летом.

Читать еще:  Как ухаживать за старой сливой. Уход за сливами на даче. Весенний уход в зависимости от региона

Ботинки и крепления применяемые в Джиббинге лучше выбрать мягкие, доска мягкая и упругая, обычно используют сноуборды попрочнее, которые не жалко, и стачивают у них канты, чтобы при скольжении они ни за что не цеплялись. Снаряжение вам понадобится как для фристайла.

BorderCross

Спортивные состязания на сноубордах, где стать участником в равной степени могут, как приверженцы стилей, в которых используются мягкие доски, так и любители скоростного спуска на жестких. Такие соревнования проводятся по олимпийской системе, на выбывание, на специально подготовленном склоне с препятствиями. Соревнования по Бордеркроссу достаточно зрелищный вид сноуборда, их можно увидеть и по телевизионным трансляциям.

Стили и техника катания на сноуборде

Этот вид зимнего отдыха с каждым годом становится всё более популярным. Возникший как абсолютная противоположность элитному катанию на горных лыжах, сноуборд за три десятилетия превратился в олимпийскую дисциплину. Но по-прежнему сохраняет за собой право считаться уделом молодых и горячих, не боящихся рисковать собственным здоровьем. Экстремальный спуск со склона на снежной доске, сопряжённый с риском и выбросом адреналина, оставляет незабываемые впечатления.

Увлекшись однажды, мало кто останавливается на половине пути – следом за осваиванием сноуборда и переходом из категории новичков в разряд опытных сноубордистов приходит горячее желание постичь все тонкости профессионального катания. А, значит, придётся разбираться со стилями и техникой катания. И только после этого приобретать соответствующую экипировку.

Основных стилей катания три: freestyle, carving, freeride. Всё остальное логично вытекает из этих основ катания на сноуборде.

Стили и техника катания

Freestyle

Снаряжение маркируется буквами FS. У хафпайпа есть собственное обозначение – HP. Сноуборды короткие и широкие, выполненные из лёгких материалов. Обувь используется мягкая.

  • Halfpipe – катание по специальному сооружению, напоминающему разрезанную пополам трубу. Аналогичное сооружение применяется у скейтбордистов. Суть такого катания заключается в плавном перемещении с одного края трубы к другому и вылете, при котором совершаются трюки. Длина одной трубы 100 метров. Высота до её верхней кромки 4 метра.
  • Big air – это рискованные прыжки с трамплина. Во время полёта также выполняются акробатические элементы.
  • Slope style – спуск с крутого склона во время которого нужно ловко преодолевать препятствия в виде трамплинов, пирамид и перил.

Freecarve

Карвинг — это скоростное катание на сноуборде , очень напоминающее горные лыжи. Поэтому многие лыжники, решившие опробовать сноуборд, останавливаются именно на слаломе – так в спорте называют этот стиль.

Снаряжение носит маркировку FC. В него входят длинные доски со смещённым назад центром тяжести и эластичными креплениями. Ботинки используются жёсткие.

  • Alpine – катание по плотному снегу или льду практически без отрыва от покрытия трассы. Используется узкий и жёсткий сноуборд. Ботинки и крепления также жёсткие.
  • Racing – соревнования на подготовленных спусках с жёсткой трассой. Отличаются высокой скоростью. Известны как слалом (слалом-гигант) и скоростной спуск.
  • Boardercross – зрелищная соревновательная дисциплина, включающая в себя спуск с поворотами и трамплинами. Соревнования начинаются, как и положено, с общего старта.

Freeride

Стиль также отличает отсутствие каких бы то ни было правил. Так кататься могут только профессионалы, умеющие предугадывать маршрут и справляться с мягким снегом.

Снаряжение маркируется аббревиатурой FR. Сноуборды для Freeride длинные, со смещённым назад центром тяжести. Ботинки и крепления используются мягкие.

  • All mountain называют универсальным стилем. Это попытка соединить в себе все стили, хотя спуска со склонов в нём больше всего. Присутствуют элементы фристайла и фрирайда: прыжки с трамплина и спуски по неподготовленным склонам. Доски используются с жёстким носом и хвостом, центр тяжести смещён назад. Такое строение помогает сноубордисту не застревать в целинных снегах на новом склоне.
  • Backcountry. Суть этой разновидности фрирайда заключается в совмещении покорения горных вершин с дальнейшим спуском со склонов. Обычно сноубордисты для такого спортивно-альпинистского времяпрепровождения объединяются в небольшие группы. Восход на склон происходит, конечно же, без помощи подъемника. На диких склонах этой детали цивилизованной инфраструктуры курорта попросту нет. Для облегчения подъёма можно использовать снегоступы. А чтобы обезопасить себя обязательно берутся датчики лавин или биперы. Если лавина всё-таки накрыла, пригодятся лопаты и щупы, предусмотрительно принесённые в горы с собой. Такое опасное катание под силу исключительно любителям экстрима.
  • Extreme подразумевает катание на очень высоких скоростях в любом удобном месте – именно так можно охарактеризовать эту разновидность фрирайда. Иногда катаются там, где кататься вовсе не стоит, рискуя жизнью и здоровьем…

Другие стили катания

Существует еще несколько стилей катания, которые трудно классифицировать. Например, джиббинг.

  • Jibbing отличает наличие конструкций из труб. То есть, катание происходит не по снегу. Эта разновидность относится больше к фристайлу и отлично подходит начинающим. Во время спусков по трубам (на которые еще нужно предварительно запрыгнуть) и выполнения трюков лучше всего учишься владению собственным телом.
  • Snowboard cross известен также как Boardercross. С 2006 года является олимпийской дисциплиной. Сначала происходит оценивание катания по времени и проезд каждого сноубордиста осуществляется поодиночке. В четверть финала проходит всего четыре человека. Спортсмены в итоге борются не за время прохождения трассы, а напрямую состязаются друг с другом.Оценивается искусность катания в умении преодолевать всевозможные препятствия (горки, трамплины). К концу прохождения трассы набирается максимальная скорость. Такие соревнования опасны, так как борьба происходит в тесном контакте и часто заканчивается травмами.

Техника катания на сноуборде — видео

А теперь предлагаем просто посмотреть на различные техники катания на сноуборде. Удовольствие от просмотра видео — гарантируем.

До сих пор в сноуборде нет чёткой классификации по стилям. Все деления можно считать условными. Единственное, что можно утверждать с уверенностью – покорить горные склоны на сноуборде по плечу только хорошо подготовленному, физически выносливому человеку. Осваивание снежной доски для новичка сопряжено с повышенным риском травматизма.

Однако по всему миру сейчас насчитывается около 5 миллионов сноубордистов и их число увеличивается ежегодно. Молодые и энергичные любители зимних видов отдыха уверенно выбирают рискованные спуски на сноуборде вместо классического и респектабельного горнолыжного спорта.

Сноуборд: существующие виды и техника катания

Нельзя заниматься просто сноубордингом, поскольку этот вид спорта разделяется на несколько видов катания. Знакомство с ними будет полезным и познавательным, а в будущем вы сможете легко выбрать для себя преимущественное направление для развития.

Техники катания

Техника катания, которая применяется сноубордистами, обладает некоторой странностью. Со стороны пассивного наблюдателя кажется, что совершенно ничего сложного техника катания не предусматривает, — каждый может стать на доску и скатиться с трассы без падений. Но стоит только самому оказаться на сноуборде, как вся уверенность рассеивается и начинаешь чувствовать себя совершенно иначе.

Хорошо кататься можно только если вы крепко усвоили все азы

Только правильная техника катания от опытного инструктора поможет справиться со страхами и откроет перед вами огромный мир сноубординга. Техника катания на сноуборде состоит из ряда этапов, изучение которых обязательно.

Начальные навыки

Каждый сноубордист в своё время начинал с этих базовых знаний и умений, даже сегодняшние олимпийские чемпионы. Нельзя пропустить этот этап и перейти к следующему. Потребуется уделить начальным навыкам необходимое количество времени, отточив до совершенства каждый элемент:

  • сохранение безопасности во время падений;
  • правильное соскальзывание по линии склона;
  • соскальзывание на боку;
  • правила пользования подъёмником;
  • повороты связанного типа с проскальзыванием и переносом веса;
  • повороты связанного типа с проскальзыванием и разгрузкой вверх.

Карвинг

Здесь приходится иметь дело с фигурным катанием на высокой скорости. В процессе передвижения участвует дуга бокового выреза сноуборда. Для воплощения такого стиля в жизнь потребуется на большой скорости поставить доску на кант, после чего начинается скольжение. Карвинг требует использования специальной доски, для которой будет характерна очень высокая жёсткость и особая геометрическая конструкция. Такие сноуборды можно легко узнать по узкой конструкции, выраженной носовой части и хвосту. Передвижение спортсменов происходит на высокой скорости, контролировать которую довольно сложно, особенно при выполнении дуговых элементов. Со стороны карвинг выглядит плавным, красивым и даже простым спортом. Если посмотреть на эволюцию развития сноубординга, то именно карвинг будет гранью между обычным катанием и совершением прыжков.

Читать еще:  Что нужно делать после каждого приема пищи, чтобы не поправляться

Короткие повороты

Такая техника катания пригодится во время катания на бугристых спусках. После освоения коротких поворотов сноубордист сможет максимально концентрировать своё внимание и демонстрировать манёвренность сноуборда. Чтобы без особых проблем спускаться на большой скорости и ловко обходить лесные насаждения, потребуется изучить следующие элементы:

  • короткие повороты карвингового стиля вдоль линии склона;
  • разгрузка вверх при коротких поворотах;
  • сохранение средней позиции при совершении коротких поворотов.

Фристайл

Фристайл можно смело назвать самым зрелищным и захватывающим видом катания на сноуборде, который одновременно воплощает и самую сложную технику катания. Фристайл требует от спортсменов выполнения прыжков, в которых необходимо успеть продемонстрировать элементы воздушной акробатики. Каждый сноубордист, которого серьёзно интересует фристайл, должен самостоятельно разрабатывать свои прыжки, продумывать фигуры и оттачивать классические движения. Фристайл предусматривает систему оценивания, которая распространяется на каждый из существующих видов прыжков. При формировании оценки учитывается высота прыжка, чистота исполнения, приземление, выход из фигуры и некоторые другие факторы.

Фристайл больше относится к спортивному катанию, но никак не к любительскому. Фристайл невозможно освоить без специально подготовленного склона, на котором будут располагаться трамплины или снежные полутрубы, что в профессиональных кругах называются пайпами. Фристайл требует наличия у спортсмена мягкой доски, таких же ботинок и креплений. Отказываться от инструктора и полагаться полностью на свои силы категорически не рекомендуется из-за большой вероятности получения серьёзной травмы.

Стили катания на сноуборде

Сноуборд объединяет несколько стилей, которые хоть и имеют много общего, но всё же отличия присутствуют. Чтобы быть всегда «в теме» и понимать, какие стили катания на сноуборде подразумеваются, необходимо ознакомиться с особенностями каждого из них.

Слалом

Под этим понятием скрывается спортивный вид катания, для которого используется специальная доска (слаломная или слалом-гигант). Такой сноуборд отличается жёсткостью, которая распространяется на крепления и ботинки. Спортсмен передвигается на очень большой скорости, которая должна сохраняться даже при прохождении поворота. Карвинг здесь должен быть идеальным, дополнен скоростью, высокой техничностью и запредельной точностью. Наслаждение в слаломе гарантированно получит каждый горнолыжник.

Фрирайд

Фрирайд предполагает использование мягкого сноуборда, на котором катание сочетается с поворотами и прыжками. Фрирайд исполняется на глубоком снежном покрытии естественного характера. Искусственно созданные гладкие трассы для такого вида спорта подходят меньше всего. Разве что только для тренировки, отрабатывания поворотов, торможения и прыжков, усовершенствования техники карвинга. Все остальные моменты лучше всего отрабатывать в горах.

Фрирайд и карвинг неразрывно связаны между собой. Особенно чётко эта связь прослеживается во время скоростных спусков. Фрирайд требует от спортсмена мягкой экипировки: доска, ботинки, крепления.

Бэккантри

Когда мы говорим о бэккантри, то подразумеваем подъём на сноуборде на горную вершину и последующий спуск с неё. Сложность этого вида спорта заключается в том, что качество снега не всегда может быть на высоте. В большинстве случаев бэккантри приходится практиковать на рыхлом и глубоком снежном покрове. Спортсмен должен обладать высоким мастерством, чтобы безопасно спуститься с дикого спуска, на котором могут встречаться скалы, естественные трамплины, лесные насаждения. Бэккантри часто привлекает тех людей, которые проживают в непосредственной близости к горам. Также к любителям бэккантри относятся противники подъёмников и хорошо объезженных трасс. Часто встречаются в числе приверженцев бэккантри альпинисты, любители прохождения целины, искатели адреналина и почитатели нетронутой природы в её естественном облике.

Чтобы заниматься бэккантри, нужно, на самом деле, совсем немного: гора, покрытая снегом, средней мягкости широкая доска, мягкие ботинки и прочные крепления. Новичкам и неопытным сноубордистам не стоит даже смотреть в сторону бэккантри. Этот вид спорта создан для опытных и уверенных спортсменов, которые умело обращаются с доской и оперативно реагируют на препятствия. Даже первые попытки катания в стиле бэккантри проводятся обязательно с инструктором, который отлично ориентируется на выбранной местности.

Джиббинг

Джиббинг дополняет существующие виды катания на сноуборде, внося свою перчинку и существенно расширяя возможности для получения адреналина. Для этого вида горнолыжного спорта выделяется отдельный участок трассы, на котором размещаются различного рода конструкции, перила, трубы, рампы и много других элементов. Заниматься джиббингом можно только тем спортсменам, которые уверенно стоят на доске, превосходно удерживают равновесие в любом положении. Хоть скорость здесь не берётся во внимание и уходит на второй план.

Крайне важно рассчитать и выполнить точный выход на препятствие, удержать равновесие и продемонстрировать запланированную фигуру. Выбор доски направлен на упругие, прочные, но мягкие модели. Аналогичными свойствами должны обладать и крепления. Обувь выбирается обязательно мягкая. Популярность джиббинга можно сравнить со скейтом, который летом становится одним из наиболее распространённых средств для передвижения.

Бордер-кросс или сноуборд-кросс

Одни виды сноубординга привлекают своей зрелищностью, а другие — благодаря возможности получить большую порцию адреналина. Но есть уникальные направления, например, сноуборд-кросс. Скорость становится преимущественной характеристикой, а спортсменами руководит неудержимая воля к победе.

На старте находится обычно 4 спортсмена. Сейчас сноуборд-кросс не приемлет использования в гонке силовых методов и умышленных контактов, но это не сделало сноуборд-кросс менее зрелищным и увлекательным. А вот выполнять акробатические трюки никто пока не запретил, чем спортсмены активно пользуются. Участником соревнования такого плана может стать любой сноубордист, даже с начальным уровнем подготовки.

Сноуборд-кросс в 2006 году включён в список олимпийских дисциплин. Соревнование происходит в несколько этапов, после прохождения которых к финалу допускаются только четыре человека. Сноуборд-кросс является очень опасным и травматичным видом сноубординга из-за тесного контакта соревнующихся, большой скорости передвижения и наличия на трассе ряда препятствий. Сноуборд-кросс привлекает большое количество зрителей, которые искренне переживают за соревнующихся.

Хафпайп

Когда слышишь о хафпайпе, то нужно сразу же рисовать в своём воображении наклонный жёлоб, созданный из снега. Его конструкция похожа на разрезанную вдоль трубу. Именно эта ассоциация и дала название отдельному виду сноубординга, поскольку полутруба на английском звучит как half-pipe. Хафпайп — это название и для жёлоба, и для спорта.

В длину хафпайп достигает около сотни метров, высота редко когда превышает 4 метра. Хафпайп, как спорт, заключается в скатывании сноубордистов от одного края жёлоба к другому, вылету за его пределы и совершении в прыжке ряда трюков. Затем следует приземление и вылет уже с противоположной стороны.

Хафпайп доступен только опытным спортсменам, начинающим сноубордистам здесь даже делать нечего. Изначально потребуется научиться полностью держать под контролем край и поворот, усовершенствовать езду задом наперёд и только потом осваивать хафпайп.

Удивительно, сколько различных техник и видов катания скрывается под сноубордом. Сейчас недостаточно просто хорошо кататься на доске по горнолыжным склонам. Постоянно хочется усовершенствовать свои умения, расширять стили катания и осваивать новые виды этого горнолыжного спорта.

Сноуборд считается продвинутым способом катания на снегу, который во многом лучше лыж. Для него используется много техник, из которых одной из лучших считается карвинг.

Сноуборд-кросс любим многими спортсменами, болельщиками и праздными зрителями. Этот вид спорта зрелищный, захватывающий, интересный, открывающий новые возможности для райдеров.

Техника катания на горных лыжах. Основные принципы катания на горных лыжах. Как на лыжах правильно стоять, чтобы нагрузка была минимальной, как правильно падать и защитить себя от последствий падения.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять
Adblock
detector