0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как хранить спортинвентарь дома: пять простых советов

Содержание

Как хранить спортинвентарь дома: пять простых советов

Если вы решили заниматься спортом дома, крайне важно правильно организовать места тренировок и хранения специального инвентаря. Привлекательный внешний вид и порядок на полках с гантелями, гирями и мячами легко могут стать дополнительной мотивацией для новых спортивных достижений. Рассмотрим пять простых советов, как этого добиться.

Если часто используется – должно быть на виду

Не прячьте оборудование для регулярных тренировок в дальний угол или на антресоли. Лучше всего организовать дома единую спортивную зону: там вы будете и заниматься, и хранить инвентарь. Гораздо удобнее, когда во время тренировки вы можете увидеть и без труда достать любую необходимую вещь.

Также всем известно: стоит только спрятать обруч или гантели за шкаф, и желание доставать его будет появляться все реже. Усилия на пути к идеальной фигуре сводятся к минимуму, результат отодвигается в необозримое будущее. Именно поэтому в процессе занятий спортом важна доступность.

Систематизируйте инвентарь: не сгружайте скакалки, мячи и гантели в одну бесформенную кучу. Найдите отдельное место для каждого из видов снарядов.

Подвесная система – наше все

Практически все спортивные снаряды можно повесить на стену. Это поможет существенно сэкономить пространство в квартире, к тому же, вам не придется постоянно раздражаться, спотыкаясь об очередной мяч, попавшийся под ноги.

Отличное решение – подвесные сетчатые системы хранения для инвентаря. Такие структурированные металлические конструкции позволяют хранить практически любой тип снарядов. Мячи и гимнастические шары можно разместить в сетчатых корзинах, а для скакалок, боксерских перчаток, обручей и прочего легкого снаряжения можно использовать специальные крючки.

Следите за надежностью крепления всех подвесных конструкций, чтобы избежать травм. Для тяжелых гирь и гантелей лучше использовать цельные стальные полки. Если в доме есть маленькие дети, исключите возможность их доступа к опасному инвентарю.

Иногда стоит завести специальный шкафчик

Специальные шкафчики для инвентаря — как в спортзале — выглядят солидно и мотивируют на регулярные тренировки. Приобрести такой стоит, если позволяет обстановка и свободное пространство в квартире. В конечном итоге все зависит от вашего интерьерного вкуса.

Конечно, если коллекция ваших снарядов ограничивается скакалкой и мячом, в целом шкафчике нет необходимости. Но если к спорту приобщены все члены семьи, каждому можно будет выделить личную полочку, чтобы снаряды не перепутались.

Не только инвентарь – еще и украшение

Приобретайте гантели, ракетки и мячи, подходящие по цветовой гамме к интерьеру вашей квартиры. Гантели, подходящие по цвету к ковру, или коврик для йоги, сочетающийся с пледом на диване, станут не лишним хламом, а интересным дополнением домашней обстановки. Проявив немного фантазии, можно составить целые композиции из спортивного инвентаря.

Читать еще:  Уход за сливой весной после зимы. Правильный уход за сливой в разные времена года. Обрезка молодой сливы

Ищите нестандартные решения: в собственном доме не обязательно использовать все вещи строго по назначению. Например, сделайте обручи частью композиции с напольными цветочными горшками, и ваши гости будут удивлены оригинальным дизайнерским решением.

Проветривание инвентаря и регулярная уборка

Лучше не хранить спортивные снаряды в плотно закрытых шкафах без притока свежего воздуха. Обеспечьте им регулярную вентиляцию, ведь после тренировки даже на обычных гантелях остаются следы пота и грязь. Оставленный инвентарь может стать благоприятной средой для размножения патогенной микрофлоры.

Не забывайте также проводить регулярную влажную уборку на полках со снаряжением. Пыль, скапливающаяся на предметах, во время тренировки поднимается в воздух и попадает в ваши дыхательные пути.

Храните вещи для уличных занятий отдельно от домашнего инвентаря. После тренировки на свежем воздухе обязательно вымойте все загрязненные предметы.

Храним спортивный инвентарь дома: держим на виду, размещаем в подвесных системах, специальном шкафу, используем, как декор, регулярно проветриваем и моем

Простые упражнения для женщин, которые можно выполнять дома: приседания, планка, подъем ног, выпады, гранд-плие

Простые асаны из йоги для домашних занятий: пашчимоттанасана, ваджрасана, сарвангасана, халасана, ширшасана

Храним спортинвентарь правильно: 9 полезных советов

Если вас от занятий спортом отделяют лишь размышления, где же хранить все эти коврики, гантели, эспандеры и ракетки, то этот пост — для вас. Читайте — и отбрасывайте сомнения.

Храните вещи там, где занимаетесь

В идеале нужно собрать все необходимое для занятия спортом в одном месте. Если вы тут же сможете и позаниматься – это отлично. Например, если аэробикой или йогой вы занимаетесь дома, то уберите спортивный коврик и экипировку под кровать или под диван. Гораздо больше шансов, что вы не откажетесь от разминки, если эспандер и коврик не нужно будет нести из другой комнаты или вынимать из шкафа.

Выделите ящик комода или место в пуфе

Защита для катания на роликах, перчатки для бокса, скакалки – все это может уместиться в одном отделении шкафа, и вам не придется по всему дому разыскивать нужную экипировку. Это особенно актуально, если вы опаздываете, и нужно быстро собраться.

Нижняя полка комода идеально подойдет для хранения гантелей и других спортивных снарядов, однако слишком тяжелые гантели все-таки лучше хранить не в выдвижных конструкциях, а на полу или в коробе из мебельного магазина, чтобы ящики комода не портились.

Экипировку для спорта можно положить в открывающийся пуф, похожий на тот, что мы видели в «Лоре Эшли». А если у вас в доме есть большая банкетка, открывающаяся по примеру советских кухонных уголков, в нее может спрятаться даже небольшая штанга.

Хранение спортинвентаря: купите спортивный шкафчик

Если позволяет стиль квартиры, купите шкафчик, как в спортзале. Одним своим видом он будет напоминать об активных тренировках в зале и настраивать на решительный лад.

Помните о вентиляции

Если это возможно, не храните спортивный инвентарь и одежду в плотно закрывающихся шкафах и контейнерах: даже гантели после тренировки остаются немного грязными и влажными.

Если вы храните коврик для йоги, защиту для катания на роликах и т. д. подвешенными в специальном мешочке, то должен иметь хорошую вентиляцию.

Не пытайтесь все спрятать

Мы по собственному опыту знаем, что, стоит убрать обруч с глаз долой, как начинаешь пользоваться им реже. Есть люди с железной силой воли, которые будут без напоминаний соблюдать свой распорядок занятий, а есть те, кому нужны визуальные напоминания. Шар для аэробики, обруч или гантели, оставленные на видном месте, могут стимулировать вас на занятия спортом, даже если вам лень, и это хорошо.

Читать еще:  Что любит слива на огороде. Посадка и уход за сливой. В какое время сажать

Покупайте подходящий к интерьеру инвентарь

Продолжение предыдущего совета. Если ваши гантели будут точь-в точь такого же цвета, что полоски на ковре, а коврик для йоги будет идеально сочетаться с пледом на диване, их не нужно будет после тренировок прятать так тщательно. А, может быть, они даже постепенно впишутся в интерьер?

Личная полка — каждому

Если у вас в семье несколько человек, занимающихся спортом, то лучше если у каждого будет своя собственная полка или коробка, в которой обоснуются спортивные принадлежности. Например, если у вас вся семья катается на роликах, подпишите коробки, чтобы их не путать.

Ищите нестандартные места

Использовать вещи не по назначению – это интересная и творческая практика в рамках собственного дома. Положите мячики для тенниса в прозрачную вазу, а ракетки для бадминтона повесьте на настенные крючки.

Уличный спортинвентарь – поближе к выходу

Конечно, мячик после игры в футбол на улице нужно помыть, но даже после этого он остается предметом, собиравшем грязь. Хранить такие вещи лучше всего в прихожей или коридоре, выделяя для них корзину или короб. Это сбережет вещи по соседству и обеспечит вам быстрый доступ к хобби.

Вопрос: Как вписать спортинвентарь в интерьер

Чтобы велотренажер использовался по назначению, а не как склад ношеных рубашек

По аналогии с сушилкой для белья (о которой мало кто думает при планировании интерьера), тренажер появляется в доме намного позже основной обстановки. Но даже в этом случае ему можно найти удобное место. Какое?

Оно зависит от типа снаряжения. Различают три основных группы спортивных снарядов и для каждой из них необходимы свои решения.

  • крупногабаритный инвентарь: велотренажеры, беговые дорожки, эллиптические тренажеры, степперы, силовые тренажеры (силовые центры, различные блоки);
  • среднегабаритный инвентарь: скамьи и стойки, турники, у детей это может быть батут;
  • мелкогабаритный спортивный инвентарь: аксессуары для фитнеса, скакалки, мячи, гантели и т.д.

1. Крупный инвентарь
Вряд ли кладовая или гардеробная сможет вместить беговую дорожку. А если и сможет, то заниматься там будет неприятно. В такой ситуации тренажер, скорее всего, будет стоять без дела. Вывод — крупный инвентарь надо держать на виду и там, где им приятно пользоваться.

Как надо: Поставьте крупные тренажеры на утепленный или присоединенный к комнате балкон. Это может быть остекленная галерея второго этажа, как на фото.

Крупные тренажеры удобно размещать в кухне-гостиной: можно тренироваться, пока варится суп.

Важно: В жилой комнате «оторвите» тренажер от стены и поставьте перпендикулярно и как можно ближе к окну. Так крутить педали будет куда приятнее, чем уткнувшись лицом в стену. По соседству с тренажером можно симметрично поставить пару крупных растений в кадках — они отвлекут внимание от громоздкого приспособления.

Важно: Не ставьте беговую дорожку или велотренажер в квартире в спальне или гостиной — рядом с диваном-кроватью. Везде, где вы снимаете одежду, она обязательно окажется на ручке тренажера. По той же причине тренажер должен стоять как можно дальше от шкафа, гардеробной, ванной комнаты (не допускайте складирования вещей). Не должно быть его и в прихожей.

А вот разместить снаряд в кабинете, как на фото — отличная идея: будете время от времени пересаживаться со стула на тренажер.

Важно: Транзитные зоны, по утверждению психологов, мало подходят для длительных занятий. Обещают, что проходя мимо, вы будете утыкаться в тренажер взглядом и испытывать чувство вины и раздражения. Желания заниматься на дорожке будет с каждым разом все меньше.

Читать еще:  Карвинг на горных лыжах. Видео урок.

Конечно, все зависит от размеров дома: одно дело спотыкаться о тренажер в прихожей типовой « двушки » и совсем другое — поставить тренажер в просторном холле загородного дома.

Система хранения в маленькой квартире: 10 советов архитектора

В малогабаритной квартире вопрос хранения стоит особенно остро, потому что площади для больших шкафов или гардеробной не хватает. Вещи заполняют все свободное жилое пространство, превращая его в склад. Архитектор Никита Морозов рассказывает, как грамотно организовать системы хранения даже в маленькой квартире.

Встраивайте шкафы

Если на небольшой площади невозможно выделить гардеробную, то стоит обратить внимание именно на встроенные шкафы. Они позволяют использовать пространство до самого потолка. В более доступной нижней части будут храниться вещи ежедневного использования, а в верхней прекрасно разместятся чемоданы, коробки с сезонной одеждой и обувью.

Организуйте хранение на балконе

Наличие балкона становится важным преимуществом малогабаритки. Обычно там хранят все: от коробок с вещами и неиспользуемой посуды до лыж и другого спортинвентаря. Но чтобы на балконе хоть для чего-то еще осталось место, все же стоит организовать хранение. Например, установите по периметру шкафы, стеллажи или открытые полки от пола до потолка. Или хотя бы сделайте раздвижную перегородку, которая отгородит «склад» от активно используемой части балкона.

Используйте навесные модули и полки

Если вся доступная площадь уже занята мебелью, то пора подниматься выше. Мебельная индустрия предлагает много коллекций удобной мебели, предназначенной для монтажа на стену. Как правило, это неглубокие легкие конструкции, которые подойдут для книг, аксессуаров и небольших предметов. Разместите полки и закрытые модули в одну линию или составьте из них композицию. Так можно обзавестись не только дополнительной системой хранения, но и элементом декора.

Пользуйтесь крючками, кронштейнами и подвесами

Даже если привесить полочки или закрытые модули на стену невозможно, для крючка и кронштейна место найдется почти наверняка. В прихожей или санузле незаменимы подвесные штанги. А кронштейны на балконе помогут организованно хранить спортинвентарь.

Максимально используйте пространство на кухне

Наболевший вопрос хранения кухонного инвентаря в малогабаритке поможет решить шкаф-пенал. В него можно сложить крупную посуду и редко используемую бытовую технику. Верхние шкафчики высотой под потолок позволят выгадать дополнительное полезное пространство. Кроме того, хранение на кухне должно быть организованным – заранее продумайте для каждого предмета свое место.

Пусть мягкая мебель трансформируется

Используйте любое свободное пространство для того, чтобы спрятать вещи. Например, внутри мягкой мебели. Отдайте предпочтение моделям диванов и кроватей, пуфов и банкеток с внутренними ящиками или емкостями. Функциональная площадь под матрасом или местом для сиденья подойдет для того, чтобы хранить достаточно объемное постельное белье.

Не забывайте о системах хранения в ванных и санузлах

Используйте в качестве мест хранения даже, казалось бы, небольшое пространство ванной комнаты. Например, установите под ванной раздвижной или распашной экран и спрячьте за ним все необходимые химические средства или мелкий инвентарь для уборки. В нишах сантехнических коробов установите полочки и шкафы, предварительно зашив коммуникации.

Ищите необычные места для ящиков и полок

Например, использовать можно даже пространство под подоконниками с установленными под ними радиаторами. Конечно, в неожиданных и необычных местах вряд ли удастся установить вместительные системы хранения. Но они сгодятся для таких мелочей, как канцтовары или журналы. Благодаря этому мелкие предметы не будут разбросаны повсюду и не создадут ощущение захламленного интерьера.

Делите комнаты на зоны с помощью систем хранения

Иногда в маленькой квартире необходимо зонировать пространство и разделить его на функциональные блоки. Вместо стен и перегородок используйте открытые стеллажи до потолка или строительные конструкции с нишами-полками. Благодаря этого удастся совместить приятное с полезным и использовать минимум пространства для размещения максимума вещей.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять
Adblock
detector