0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как делать трюк backside 50/50 на сноуборде – учебное видео (12)

Основы базового фристайла на сноуборде. С чего начать.

Основы базового фристайла на сноуборде. С чего начать.

Мир фристайла на сноуборде очень разнообразен и не все сразу понимают, с чего начать свой путь, какой первый трюк сделать и что для этого нужно.
Начнём с того, что самый базовый элемент фристайла на сноуборде — это Олли (прыжок). Самый простой, но самый необходимый трюк, без него прогресс не пойдёт далеко вперёд. Лучше всего учиться делать этот элемент во флэту с кочек или с небольшого трамплина. Главная задача — добиться стабильного прыжка, чтобы тебя никуда не заваливало, а в воздухе ты чувствовал себя комфортно и собрано.

Грэбы

После того, как прыжок освоен, переходим к грэбам (хватание доски рукой в полёте). Чтобы Олли было ещё стабильнее и выглядело «круче» нужно схватить доску. Самый простой грэб это “indy grab” (берётся задней рукой спереди между креплений) или “mute grab” (берётся передней рукой между креплений). Следующие по сложности это “nose grab” (берётся передней рукой за нос доски) и “tail grab” (берётся задней рукой за хвост доски). Когда эти грэбы освоены, можно пробовать делать большое множество других более сложных грэбов.

Вращения

Следующий этап — вращение. Когда ты уже комфортно чувствуешь себя в воздухе на небольшом трамплине, можно пробовать делать вращение на 180 или 360 градусов. FS (front side) — вращение, когда первые 180 градусов ты летишь лицом вперёд по ходу склона. BS (back side) — соответственно, когда первые 180 градусов идут через спину по ходу склона. Когда 180 и 360 в кармане, можно пробовать более серьезные вращения на 540 градусов, 720 градусов и так далее.

Джиббинг

Также можно переходить к джиббингу: скольжения по слайдбоксам, трубам и перилам. Лучше всего начинать со слайдбоксов и небольших, но толстых ПНД (пластиковых) труб. Сначала пробуем просто проехаться по прямой (трюк 50/50) по слайдбоксу. Так ты поймёшь, что такое скольжение и как себя нужно вести на фигуре. Далее пробуем BS (back side) board slide, когда ты подъезжаешь спиной к боксу и прыгаешь на него развернув доску на 90 градусов так, чтобы ехать лицом вперёд. Главное перед этим не забудь сточить канты (как это сделать можно прочитать у нас в инстаграме), иначе можно словить кант, что приведёт к очень неприятному падению. После этого можно перенести эти трюки на ПНД трубу или перилу и начать прогрессировать.

Выше мы описали самые базовые трюки, с которых стоит начать осваивать фристайл на сноуборде. Количество трюков и их вариаций большое множество, прогрессировать можно до бесконечности. Научиться делать эти трюки и прогрессировать дальше ты сможешь в нашей школе фристайла на сноуборде. Наши опытные тренера подробно объяснят, как сделать каждый трюк и прогресс под их руководством пойдёт значительно быстрее. Главное подходить к катанию с умом и не бросаться на сложные трюки, лучше всего двигаться постепенно. И, конечно же, не забывать про защиту.

Базовые элементы фристайла на плоскости

Знакомимся с элементами фристайла на плоскости – видеоурок инструктора международного уровня Ильи Косяченко и начинающего сноубордиста Андрея Цуренко.

На уроке инструктор Илья Косяченко объяснит основы фристайла и расскажет, как выполнять первые элементы на плоскости (Flat):

— Элемент Tail Press — поднимаем нос доски в воздух

— Элемент Nose Press — поднимаем хвост доски в воздух

— Учимся «разделять» свой корпус — упражнение Board Slide Frontside/Backside

— Прямые прыжки на сноуборде

— Прыжок Ollie (Олли)

— Прыжок Nollie (Нолли)

— Сначала выполняем самые простые элементы: nose press и tail press

— Движение вниз по склону с поворотом нижней части корпуса — упражнение Board Slide Frontside/Backside

— Прямые прыжки на склоне

— Элемент Ollie в движении на склоне

— Элемент Nollie и в движении на склоне

Что такое фристайл?

Фристайл это направление в сноубординге, когда вы выполняете прыжки или иные акробатические элементы на трассе или на специальных фигурах. Он делится на несколько направлений катания:

big-air (Биг Эйр) для тех, кто хочет летать с трамплинов;

джиббинг привлечет тех, кто хочет скользить и делать трюки на фигурах – перилах, боксах, гранях;

slope-style (слоупстайл) подразумевает выполнение серии элементов. Он совмещает в себе скольжение на фигурах (джиббинг), и прыжки на трамплинах в одной сплошной серии;

half-pipe (хаф-пайп) выполнение элементов и трюков на специальной вогнутой фигуре, похожей на половину трубы;

flat (плоская поверхность) – выполнение различных акробатических элементов на сноуборде на любом ровном склоне, либо с использованием естественных неровностей на спуске.

Этой зимой во Владивостоке построили Burton парк с трамплинами и фигурами, который рассчитан не только на опытных спортсменов, но и на начинающих. Так что теперь можно с удовольствием учиться и пробовать себя в фристайле (подробнее о парке) .

Сначала учимся выполнять элементы на ровной поверхности

Учимся вставать на нос и на пятку сноуборда – это называется вставать на Manual (мануал)

Это основы фристайла, которые помогут вам научиться контролировать свой центр тяжести, держать баланс, когда вы стоите только на носе или хвосте доски. А также поможет перемещаться с двумя пристегнутыми к сноуборду ногами вверх/вниз по склону без использования скольжения.

Элемент Tail press – «загружаем» пятку сноуборда так, что бы носок доски поднялся в воздух.

— Разверните бедро, колено, плечи по ходу движения. Начните переносить вес тела на заднюю ногу.
— Перенесите вес тела на пятку доски: используя вес своего тела от бедра и до ступни, надавите на низ сноуборда передней ногой. Она не должна быть расслаблена, держите ее жесткой.
— При этом передняя часть доски приподнимается наверх.
— Помните про свой центр тяжести — держите баланс!

Ошибка: сначала многие падают, так как не могут правильно рассчитать перенос веса тела к пятке сноуборда – вы должны давать одинаковую нагрузку как на передний, так и на задний кант. Для начала вы можете держаться одной рукой за перила, чтобы почувствовать, как правильно работать ногами и телом (переносить вес тела).

Элемент Nose press — «загружаем» нос доски так, чтобы пятка сноуборда поднялся в воздух.

— Разверните бедро, колено, плечи по ходу движения.
— Начните переносить вес тела на переднюю ногу.
— Перенесите вес тела на нос доски: надавите передней ногой на нос сноуборда. Важно давить от бедра всей ногой, а не только ступней. Держите переднюю ногу жесткой.
— Задняя часть сноуборда при этом поднимается вверх.

Учимся «разделять» свой корпус — упражнение Board Slide Frontside /Backside
Чтобы заниматься фристайлом вам необходимо уметь «разделять» свое тело. Попробуйте мысленно отделить верхнюю часть корпуса (туловище и руки) от нижней (таз и бедра).

Для этого выполните упражнение Board Slide Frontside (едем на переднем канте)/Backside (едем на заднем канте):
— В прыжке на месте ставьте сноуборд поочередно параллельно (Frontside) и перпендикулярно (Backside) склону, как бы рисуя знак плюс «+».
— Попробуйте вращать сноуборд только за счет нижней части корпуса, а верхнюю оставляйте неподвижной.
— Руки при этом всегда остаются параллельны вашему движению (склону), и не разворачиваются. при этом немного тянемся в сторону движения (только главное не переусердствовать что бы не словить кант).

Прямые прыжки на сноуборде.
Попробуйте выполнить их на месте. Для этого немного согните ноги в коленях и оттолкнитесь от земли обеими ногами (старайтесь прыгать с носочков). Должен получиться невысокий прыжок.
Важно! Никогда не приземляйтесь на прямые ноги – всегда держите их немного согнутыми в коленях.
Сделайте подряд несколько таких прыжков .

Прыжок Ollie (Олли)
Ollie – это один из основных элементов в сноубординге. Он используется в очень многих трюках, а также весьма полезен, если надо перепрыгнуть небольшие препятствия.

В этом элементе прыжок делается за счет использования «щелчка» доски, то есть энергии, образующейся в момент выпрямления доски, после её сгибания.

-Чтобы выполнить оllie очень коротко и быстро надавите весом тела на заднюю часть сноуборда (это называется «загрузить»), то есть сделайте предыдущее упражнение tail press.
-После чего оттолкнитесь с этой же задней части сноуборда для прыжка (используем сноуборд, как пружину).
-Примите в воздухе свою стойку и выровняйте сноуборд, после чего приземляйтесь по возможности на обе ноги. -Приземление необходимо делать на немного согнутые в коленях ноги на носочки.

Прыжок Nollie (Нолли)
Его отличие от олли заключается лишь в том, что элемент ноли выполняется с носка, а не с пятки сноуборда.
За счет этого делать ноли на скорости значительно сложнее, но на месте вы вряд ли заметите разницу. Пробуйте!

— Резко надавите весом тела на переднюю часть доски – загрузите перед сноуборда, то есть выполните упражнение nose press.
— Подпрыгните — оставьте свой вес в этом положении и оттолкнитесь передней ногой от склона, используя сноуборд, как пружину.
— Выровняйте в воздухе сноуборд и приземляйтесь на полусогнутых ногах на склон.

Ошибка: часто начинающие заваливают назад или вперёд плечи, а это приводит к падению. Кроме того не стоит приземляться на ровные ноги и по возможности необходимо избежать приземления на наши пяточки.

Сейчас вы научились выполнять основные элементы фристайла на достаточно ровной поверхности.

Пробуйте выполнить эти элементы во время движения

Поднимаемся на склон – выбирайте пологий, желательно учебный склон, если занимаетесь без инструктора.

Сначала выполняем самые простые элементы: Nose Press и Tail Press
Встаем в свою стойку – разворачиваем переднюю ногу, таз и плечи в сторону движения. Чуть-чуть сгибаем колени и немного ссутуливаемся. Вес распределяем равномерно, 50 на 50 на каждую ногу. Начните движение — немного перенесите вес тела на заднюю ногу.

— Сразу попробуйте сделать nose press — перенесите вес тела на нос доски, при этом задняя часть сноуборда приподнимается.
— Через несколько метров выполните tail press — перенесите вес тела на пятку доски и передняя часть сноуборда поднимется наверх.
— Держите баланс, не заваливайтесь корпусом в сторону переднего или заднего канта.
— Повторите данную связку несколько раз.

Движение вниз по склону с поворотом нижней части корпуса — упражнение Board Slide Frontside/Backside
— Держите свою стойку – корпус ровный, вес распределите равномерно, колени немного согните.
— Во время движения вращайте сноуборд за счет нижней части корпуса поочередно параллельно и перпендикулярно склону, как бы рисуя знак плюс «+».
— Старайтесь держать верхнюю часть корпуса неподвижно.

Еще раз повторю – надо ехать ровно вниз, разворачиваются только ноги, корпус стремится вниз. Руки при этом всегда остаются параллельны вашему движению (склону), и не разворачиваются, при этом немного тянемся в сторону движения (только главное не переусердствовать что бы не словить кант) .

Прямые прыжки на склоне.
— Сейчас начинайте делать прямые прыжки — попробуйте отрывать сноуборд от склона во время движения.
— Во время движения вниз по склону немного согните ноги, оттолкнитесь от земли носочками и подпрыгните.
— Помните, что приземляться можно только на согнутые ноги!
— Сбросьте скорость и повторите прыжок. Попробуйте перепрыгивать через мелкие препятствия (ветки, снежные комочки и др.)
Когда начнете выполнять его уверенно, переходите к следующему элементу – Ollie.

Элемент Ollie в движении на склоне
-Во время движения очень коротко и быстро загрузите заднюю часть сноуборда — вспомните упражнение Tail Press – давите весом тела на пятку доски.
-Подпрыгните — оставьте свой вес в этом положении и оттолкнитесь задней ногой от склона, используя сноуборд, как пружину.
-Выровняйте в воздухе сноуборд и приземляйтесь на полусогнутых ногах на склон.

Ошибка: часто начинающие при приземлении делают больший упор на одну из ног. Следите за тем, чтобы приземляться именно на две ноги. И не приземляйтесь на прямые ноги!

Элемент Nollie в движении на склоне
Приготовьтесь! Nollie и в движении сделать намного сложнее, чем предыдущий элемент Ollie.
Так как здесь надо податься вперед, в сторону склона и при этом еще и сделать прыжок с носка сноуборда – сначала тяжело себя перебороть. Для того, чтобы к этому подготовиться, научитесь уверенно выполнять nose press и двигаться вниз по склону с поворотом нижней части корпуса (board slide frontside/backside).

Итак, выполняем Nollie
— Резко надавите весом тела на переднюю часть доски – загрузите перед сноуборда, то есть выполните упражнение nose press.
— Подпрыгните — оставьте свой вес в этом положении и оттолкнитесь передней ногой от склона, используя сноуборд, как пружину.
— Выровняйте в воздухе сноуборд и приземляйтесь на полусогнутых ногах на склон.

Ошибка: часто начинающие при приземлении делают больший упор на одну из ног. Следите за тем, чтобы приземляться именно на две ноги. И не приземляйтесь на прямые ноги!

Итак, на этом уроке вы узнали, как правильно отрывать сноуборд от поверхности и делать различные прыжки типа Ollie и Nollie, попрактиковались «разделять» свой корпус, научились выполнять эти элементы на ровной поверхности и на склоне.
Пробуйте! Продолжайте в том же духе и скоро в Burton-парке вас узнают 🙂

Пошаговая инструкция урока — базовые элементы фристайла на плоскости

Научитесь выполнять все элементы сначала на ровной поверхности, а затем переходите заниматься на склон:
• Элемент Tail Press — поднимаем нос доски в воздух — перенесите вес тела на пятку доски и передняя часть сноуборда поднимется наверх.
• Элемент Nose Press — поднимаем хвост доски в воздух — перенесите вес тела на нос доски, при этом задняя часть сноуборда приподнимается.
• Учимся «разделять» свой корпус — упражнение Board Slide Frontside/Backside. За счет нижней части корпуса направляйте сноуборд поочередно параллельно и перпендикулярно склону, как бы рисуя знак плюс «+», при этом верхнюю часть корпуса оставляйте неподвижной.
• Прямые прыжки на сноуборде — немного согните ноги, оттолкнитесь от земли ногами с носочков и подпрыгните.
• Прыжок Ollie — загрузите заднюю часть сноуборда, подпрыгните, выровняйте в воздухе доску и приземлитесь на полусогнутые ноги.
• Прыжок Nollie — загрузите переднюю часть сноуборда, подпрыгните, выровняйте в воздухе доску и приземлитесь на полусогнутые ноги.

В видео использована музыка:
Fort Minor feat. John Legeng — High Road

Школа сноуборда: как делать Backside 180 50-50 на перилах

Опубликовано 1 лет назад

Школа сноуборда: как делать Backside 180 50-50 на перилах

Скачать — Школа сноуборда: как делать Backside 180 50-50 на перилах

Траектория

Комментарии к видео
  • Автовоспроизвидение

5 трюков в джиббинге, которые лучше выучить в первую очередь

Денис Леонтьев — как делать 50/50 fs 360 out. Видео урок

Best of Snowboarding: best of flat tricks

Your First Frontside 180s On A Snowboard

2. Первая тренировка на сноуборде. Упражнения на месте и в движении

КАК СДЕЛАТЬ БЕКСАЙД 180 НА СНОУБОРДЕ.

Школа сноуборда. Джиббинг : бс бордслайд

3 Как правильно падать. Правила безопасности на склоне

Галилео. Джиббинг

10 Snowboard Butter Tricks to Learn First

Основы паркового катания на сноуборде: трюки на слайдбоксе

Как сделать бэксайд родео 540 на сноуборде (How to BS Rodeo 540 on a snowboard)

После тяжелого рабочего дня каждый мечтает поскорее отдохнуть на любимой кровати и отвлечься увлекательными видеороликами. Любой посетитель нашего сайта сможет найти захватывающее видео на свой вкус и интерес. Даже самый изощренный зритель найдет для себя что-то достойное. Наш сайт дает возможность каждому посетителю смотреть видеоролики в свободном доступе, без всяких регистраций, а главное, все совершенно бесплатно.

Мы предлагаем для вас большое разнообразие развлекательных, познавательных, детских, новостных, музыкальных, юмористических видеороликов в отличном качестве, что не может не радовать.

Познавательные ролики никого не оставят равнодушным. Они содержат в себе подтвержденные факты, в которых дается подробное объяснение в определенной тематике. Завлекают такие ролики не только информативностью, а также живописностью и качеством картинки. Ролики о животных, природе и путешествиях увлеченно смотрят не только взрослые, но и дети. Ведь каждому очень интересно следить за животным миром в дикой природе, тем самым развиваться и познавать что-то новое для себя.

Юмористические видео отлично подойдут для вечернего времяпровождения. Как никогда после тяжелого рабочего дня юмор поможет отвлечься от жизненных проблем или же посмеяться от души в компании друзей. У нас вы сможете найти различные скетчи, стендапы, пранки, видеоприколы и различные комедийные шоу.

Музыка в жизни каждого человека очень важна. Она мотивирует каждого из нас, поднимает настроение, заставляет двигаться вперед. Для любого посетителя у нас есть отличные подборки музыкальных видеороликов, включающие в себя большое количество разнообразных жанров и стилей, зарубежных и отечественных исполнителей. Даже если вы чем-то увлечены, музыкальные видеоролики отлично подойдут для прослушивания на заднем фоне.

Видео новости – самый зрелищный формат современных новостей. На нашем сайте вы сможете найти разнообразные новостные видеоролики, на любые увлекательные для вас темы. Новости от официальных СМИ, новости спорта, науки, техники, моды, новости политики, скандальные события из мира шоу-бизнеса и многое другое. Вы всегда будете в курсе всех последних интересных, и самых важных новостей и событий в мире.

Маленькие дети очень активны, но иногда их требуется чем-то заинтересовать, чтобы заняться своими делами или просто отдохнуть за чашечкой кофе. В этом деле родителям отлично помогут мультфильмы. Ведь именно мультики помогут привлечь вашего ребенка на несколько часов. У нас имеется большое разнообразие старых и новых мультфильмов, коротких и полнометражных. Для любого возраста и любых интересов. Ваш ребенок останется в восторге, а вы отвлечетесь.

Мы очень рады, что наш сайт сможет помочь вам в различных жизненных ситуациях. Мы старались подобрать для наших зрителей годный контент. Желаем вам приятного просмотра.

Трюки на сноуборде

Сноубординг — это зимний вид спорта . Сноубордисты на доске становятся боком по направлению к траектории движения. Соревновательные программы, которые входят в сноубординг, делятся на фристайл (оцениваемые) и слалом (хронометрируемые). Ниже представлен полный перечень трюков, выполняемых на сноуборде в дисциплине фристайл:

Air to Fakie

Аир ту фэйки это любой трюк выполненный в пайпе, в котором сноубордлист заезжает на кикер в своей стойке. Приземление осущетсвляется в свитче. Этот трюк без вращения.

Alley oop

Эллей уп это трюк в пайпе. При выполнении этого трюка райдер делает разворот на 180 градусов, вращение произходит в сторону верха пайпа. Вращение против часовой стрелки производиться на левой стенке, а на правой стенке пайпа — по часовой стрелке.

Андречт это хэндплант задней рукой и одновременным грэбом передней.

Бэксайд это составная часть трюков. Бэксайд для сноуборда это та часть доски, где находятся пятки сноубордиста.

Backside Air

Бэксайд аир это любой трюк выполненный с бэксайд стенки пайпа.

Backside Rotation

Вращение вправо для тех у кого впереди левая нога или врещение влево для тех у кого впереди правая нога.

Backside Turn

Поворот, выполняемый на переднем канте.

То же самое что Elguerial.

Вращение, при котором сноубордист при приземлении не видит объект во время прыжка и ему приходится смотреть через плечо.

Этот термин может быть добавлен к многим трюкам и выражает его стильность.

Дополнитлеьные очки за касание сноубордом по какому-то предмету.

Caballerial (Cab)

Тоже самое что swith frontside — прыжок не из своей стойки во фронтсайд любое количество полуоборотов (180, 540, 900)

Canadian Bacon

Грэб, при котором задняя рука должна схватить задний кант между креплениями, при этом предварительно пройти за задней ногой. Передняя нога при этом должна выпрямиться.

Chicken Salad Air

Трюк при котором задняя рука должна пройти между ногами и схватить задний кант между креплениями сноуборда. Передняя нога при этом должна выпрямиться.

Crail Air

Трюк при котором задняя рука должна схватить передний край доски перед передней ногой. Задняя нога при этом должна выпрямиться.

Crippler (Inverted 180 )

Crossbone Method Air

Вытянутая задняя нога при выполнении трюка Method Air.

Crooked Cop Air

То же что Mosquito Air, только выполненное во время фрирайда.

Приземление райдера на рейл после большого пролёта.

Double Grab

Как следует из название дабл грэб это выполнение двух грэбов (естественно разных) при выполнении одного прыжка.

Тип стойки, когда крепления сноуборда развёрнуты в разные стороны.

Eggplant, когда райдервместо 180 делает флип для входа в пайп.

Трюк 180 invert на руке, при котором передняя рука стоит на стенке, и происходит бэксайд вращение. Этот трюк выполняется в пайпе.

Invert с заходом на стенку в свитче, затем плант задней рукой и в завершение бэксайд вращение на 360.

Fakie (Switchstance, Switch)

Этот термин, используется при обозначении очень круто выполненного трюка. Для высокоамплитудных трюков так же часто используют «huge» и «large».

Общее название серии трюков, которые вполняются на плоском склоне, без дополнительных боксов и рейлов.

Fresh Fish Air

backside вариант Stale Fish.

Frontside Air

Второе название «Frontside Indy». Это грэб за передний край между креплений задней рукой. Передняя нога обязательно должна быть вытянута, если исполняется только грэб.

Frontside Rotation

Вращение против часовой стрелки для регуляров или по часовой для гуфи.

Frontside Turn

Поворот на заднем канте в своей стойке.

Frontside Wall

Пайп элемент, когда находишься наверху пайпа и смотришь вниз.

Gay Twist

Общее название для прыжков с вращением на 360 совмещённых с грэбом.

Goofy Footed

Катание на доске правой ногой вперёд.

Грэб это удержание края доски одной или двумя руками.

Скольжение по рейлу или боксу сноубордом, расположенному параллельно фигуре.

Handplant (Backside)

Плант двумя руками (или одной передней) с последующим бэксайд поворотом на 180 градусов.

Handplant (Frontside)

Плант двумя руками (или одной передней) с последующим фронтсайд поворотом на 180 градусов.

Handplant (Layback)

Плант задней рукой с фронтсайд поворотом на 180 градусов.

Это общее название для плантов выполненных двумя руками.

Так называют сноубордиста, который при прыжках часто приземляется на что угодно кроме ног.

Iguana Air

Грэб выполненный задней рукой передней части доски за задним креплением.

Indy Air

Трюк выполняемый с backside вращением и грэбом задней рукой переднего канта сноуборда между креплениями.

Трюк, в котором райдер балансирует на одной или двух руках, а сноуборд находиться над его головой.

Inverted Aerial

Любой трюк при котором сноубордист находится вниз головой во время прыжка.

Inverted 720 (720 McTwist)

Inverted aerial с вращением на 720 градуов и приземление в свитче.

Вращение на 540 градусов в вертикальной плоскости и далее плант или лип.

Japan Air

Грэб передней рукой переднего канта сноуборда перед передней ногой. Задняя нога при этом должна быть вытянута, а доска поднята до уровня головы.

Jib (Rail Slide)

Катание по перилам, боксам и прочим препятствиям.

Термин для обозначения любого трамплина.

Дополнительный трюк, выполненный перед приземлением. Например разворот на 180 после грэба.

Lien Air

Разновидность грэба. ВЫполняется передней рукой заднего канта сноуборда, при этом тело должно перегнуться за нос доски.

Lip Trick

Любой трюк выполненный на крае стенки в пайпе.

Mashed Potatoe

Alley oop air на backside стенке пайпа. Передняя рука держит передний кант доски перед передней ногой. Задняя рука держит задний край доски перед передней ногой из-за спины, без просовывания между ног.

Плант передней рукой с бэксайд вращением на 540 градусов.

McTwist (Inverted 540)

Melonchollie Air

Грэб передней рукой, протянутой за передней ногой, за задний край доски между креплениями с вытянутой передней ногой.

Method Air

Грэб передней рукой заднего края доски.При этом обе ноги должны быть вытянуты, а доска находиться на уровня головы.

Miller Flip

Плант с вращение на 360 градусов и приземлением в свитче.

Misty Flip

Вращение на 540 градусов с front flip.

Mosquito Air

Разновидность грэба. Выполняется ередней рукой, протянутой за передней ногой, заднего края доски между креплениями. Передняя нога должна быть вытянута.

Mute Air

Разновидность грэба. Выполняется передней рукой переднего края доски между креплениями или перед ведущей ногой.

То же что Ollie, только толчок выполняется с носа доски.

Nose Bonk (Nose Tap)

Nose Grab

Грэб с касанием обеими руками носа доски.

Nose Poke

Любой трюк, когда передняя нога вытягивается отклоняя нос доски от тела сноубордиста. Обычно выполняется с грэбом.

Nose Slide

Скольжение на носе доски.

Nuclear Air

Грэб задней рукой заднего канта перед передней ногой. Рука при этом должна быть протянута перед райдером.

Ollie

Прыжок на ровной поверхности без использования трамплина за счёт подъёма передней ноги и резкого подтягивания задней.

Palmer Air

Грэб, при котором удержание происходит рядом с передней частью доски. Нос доски при этом направлен вниз, а доска вытягивается вперёд.

Phillips 66

Порядок выполнения в пайпе: подъезд к стенке пайпа в свитче, далее плант на задней руке и front flip. Выкат полсе трюка осуществляется в своей стойке.

Pop Tart

Вылет в пайпе с заездом не в своей стойке, без вращения.

Разворот на земле на 180.

Обозначает трюк когда начатое вращение остановлено продолжено в другом направлении.

Roast Beef Air

Грэб задней рукой, протянутой между ногами заднего края доски между креплениями, с вытянуток задней ногой.

Rock and Roll

Заезд на стену пайпа с касание доской края, балансированием и возвращением в пайп без вращения.

Rocket Air

Грэб передней рукой за бок переднего края с вытянутой ногой и перпендикулярным расположением сноуборда к земле.

Rolling down the windows

Сноубордист который потерял равновесие во время прыжка и машущий руками.

Sad Plant

Название любого планта, при котором передняя нога вытянута для большей эффектности полёта.

Грэб задней части доски передней рукой, протянутой перед телом наискосок с вытянутой передней ногой.

Вращение тела в противоположную сторону от вращения доски с возвратом в обычное положение.

Термин используемый для описания особо безбашенного и сумасшедщего трюка.

Slob Air

Frontside air, при котором выполняется грэб передней рукой переднего края доски между креплениями или перед ведущей ногой (mute). Задняя нога должна быть вытянута, а доска быть параллельной земле.

Smith Grind

Слайд на носу доски, направленной перпендикулярно поверхности с вытянутой передей ногой.

Spaghetti Air

Грэб за задний край доски перед передней ногой, выполненный передней рукой, протянутой между ногами. Задняя нога должна быть вытянута.

Stalefish Air

Грэб задней рукой за задней ногой за задний край доски с вытянутой задней ногой.

Stalemasky Air

Грэб заднего края доски между креплениями, выполненный передней рукой, протянутой между ногами. При этом передняя нога должна быть вытянута.

Продолжительный грэб или плант.

Stiffy Air

Любой трюк выполненный при грэбе. Обе ноги должны быть вытянутым.

Swiss Cheese Air

Грэб заднего канта доски перед передней ногой, выполненный задней рукой, протянутой между ногами с вытянутой задней ногой.

Tail Grab

Грэб задней рукой за хвост доски.

Tail Poke

Трюк при котором сноубордист поворачивает хвост доски в сторону. При этом задняя нога должна быть вытянута.

Tail Slide

Слайд на задней части доски.

Tail Wheelie

Езда на задней части доски с поднятым носом.

Taipan Air

Грэб передней части края доски между креплений, выполненный передней рукой, протянутой за передней ногой. Переднее колено должно быть максимально близко к доске.

Траверс – это езда перпендикулярно направлению склона.

Слайд, при котором доска параллельна поверхности скольжения.

180, 360, 540, 720, 900, 1080,…

Вращение на соответствующее число градусов 180, 360, 540, 720, 900, 1080, выполненное из любой стойки.

Где купить дубовую бочку

Когда можно садить ребенка на беговел?

В прошедшие выходные в А-парке Шерегеша прошел контест специально для одной девушки

Объединяющий мотив Вьетнама (18+)

Барнаульский велосипедист Кирилл Зацепин сегодня отправился в путешествие по Европе

Читать еще:  Акваланг – водяное лёгкое
Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять
Adblock
detector