1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Эстер Ледецки должна выбрать между сноубордом и горными лыжами

Содержание

Эстер Ледецка: «Девочки были в шоке»

Сегодня в соревнованиях супергиганта на Олимпиаде в Пхенчхане произошла настоящая сенсация – золотую медаль выиграла Эстер Ледецка, спортсменка, до этого ни разу не поднимавшаяся на пьедестал на этапах Кубка мира. В профессиональных горнолыжных соревнованиях она выступает всего 2 года. В этом сезоне выдающихся успехов у нее не было. Впервые Ледецка вышла на этап Кубка мира в феврале 2016 года. На чемпионате мира по горным лыжам в Санкт-Морице в прошлом году она была 44-й в супергиганте, в январе этого года в Австрии она финишировала 24-й в этом же виде. Ее лучшее место на этапах Кубка мира – седьмой результат в скоростном спуске в Лейк-Луисе в декабре прошлого года.

В сноубордических соревнованиях на Олимпиаде в Сочи Эстер была шестой в параллельном слаломе и седьмой – в параллельном гигантском слаломе, а в этом сезоне выиграла 5 этапов Кубка мира в параллельном гиганте. В этой же дисциплине она является двукратной чемпионкой мира. Теперь к ее коллекции медалей прибавилось и первое олимпийское золото, правда, в горных лыжах. Сноубордические соревнования в параллельном гиганте на Олимпиаде в Пхенчхане еще впереди, так что у чешской спортсменки есть отличный шанс выиграть еще одну медаль, и это будет первым прецедентом в истории.

После финиша Эстер не могла поверить, что выиграла соревнования, решив, что секундомер сломался. Когда оператор на финише сказал ей «Ты выиграла!», она ответила «Нет, этого не может быть».

«Наверное, я была единственной сноубордисткой в сегодняшней гонке. Другие девочки не рисковали особо, наверное, на них очень давило то, что это Олимпиада. Я просто хотела показать то, что могу.»

«Я не знаю, как это получилось, что я выиграла одну сотую. Я пока даже не поняла, что это произошло. Это просто здорово! Когда на табло я увидела, что первая, подумала, что это ошибка, что сейчас переключат и все будет по-другому. Я смотрела на экран, но ничего так и не изменилось. Все начали кричать, и я подумала, это очень странно, почему они это делают? Я до сих пор не верю, что выиграла.»

Отвечая на вопрос, как чемпионка мира в сноуборде выиграла Олимпиаду в горнолыжных соревнованиях, Эстер сказала: «Если честно, я даже не знаю. Я очень удивлена. Конечно, я хотела победить и старалась каждый раз показывать хороший результат, но пока я не до конца осознала, что это реальность и что это произошло. Конечно, я мечтала о том, чтобы выиграть золото в горных лыжах. Но думала, что если это и случится, то гораздо позже. И я невероятно счастлива, что это произошло.»

«После финиша я посмотрела на маму – она тоже не очень осознала, что произошло. Я спросила, все ли было нормально и не пропустила ли я ворота. Думаю, что все настолько же удивлены, как и я».

«Не думаю, что обладаю каким-то особенным талантом, просто я занимаюсь спортом с детства и в течение всей своей карьеры мне посчастливилось встретить невероятно хороших людей, я очень люблю свою команду. Они настоящие профессионалы и всегда меня поддерживают, благодаря им я сейчас здесь.»

10 причин, почему стоит выбрать сноуборд, а не горные лыжи

Горные лыжи или сноуборд — выбор не прост, у каждого снаряда есть плюсы и минусы. Сегодня, для тех, кто еще сомневается, приведем 10 причин, почему сноуборд лучше, чем горные лыжи.

Плюсы горных лыж будем изучать во время другого погружения, а сегодня занимаем места согласно билета — и идем на дно копаться в бордерском иле.

Читать еще:  ФГССР представила расписание для нового сезона Кубка России по горнолыжному спорту

Если впервые на нашей подлодке, и вам уже нравится, не забудьте подписаться на будущие походы (раздел в шапке).

Ботинки

Можно много спорить о достоинствах сноубордов и горных лыж, но когда дело касается ботинок, горнолыжники тихо умолкают и опускаю взгляд (конечно, если не приняли на грудь лишнего). Только посмотрите на ту легкость, с какой бордер спускается по лестнице, и как, хватаясь судорожно за перила, клацает по ступенькам брат лыжник, боясь скатиться с грохотом вниз.

Главное преимущество сноубордистов?

Ботинки у сноубордистов лучше — мягче и легче, как кроссовки.

Неспроста же на свет появляются вот такие изобретения, когда бордерские боты пытаются использовать для катания на горных лыжах:

Горнолыжные ботинки Apex

Сноуборд дешевле

Купить набор для сноубординга (доска, боты и крепления) дешевле, чем для катания на горных лыжах. Конечно, есть дорогие сноуборды, например, Jeremy Jones, который пришел на рынок одним из последних, торгует по $1500 за пару.

Jones Project X Snowboard 2020 — $1500

На сноуборд быстрее встать

День-другой может показаться пыткой — отбитый копчик (не посидишь спокойно) и вывихи кисти и пальцев (про фортепьяно на время надо забыть), — но после этого, как правило, дела идут веселее и сноуборд начинает приносить счастье.

На лыжах можно быстро поехать, почти сразу, но вот синхронизировать две ноги и две руки придется долго.

Сноуборд сложнее потерять

Когда горнолыжник убирается на склоне — сбор разлетевшегося на десятки метров снаряжения может занимать немало времени и сил. Каждый когда-то полз вверх по горе, пытаясь вернуть потерянную палку или лыжу.

А сколько времени занимают поиски лыж в глубоком снегу на бэккантри?! Не лишне сказать, что не все лыжи находятся сразу, за некоторыми возвращаются летом.

Иногда целый отряд, вооруженный лопатами, устраивает многочасовые раскопки, чтобы брат-горнолыжник мог продолжить катание.

Сноуборд не отстегивается, поэтому не теряется. Он может уехать по причине невнимательности, но это другая история.

Доска без палок

Палки нужны бордеру, когда он оказывается на плоском месте, но когда дело касается переноски снаряжения, бордер выдыхает.

Таскает с собой только досочку, горнолыжнику надо присматривать за четырьмя предметами.

Сноуборд легче нести (источник)

Вывод — за доской легче уследить.

Как доказательство, сколько видим потерянных палок под подъемниками и никогда сноуборд.

Сноубордист сам крутит крепления

Далеко не каждый горнолыжник сможет правильно поставить на лыжи крепления, этому надо учиться — ошибка может стоить здоровья райдеру.

А вот бордеры свободно откручивают-прикручивают крепления — требуется только умение вертеть отверткой.

За что хватается горнолыжник

Каждая нога горнолыжника живет собственной жизнью — может уехать или закрутиться в любую сторону, все зависит от фантазии, подготовки и отваги владельца конечностей.

Часто получаем травмы по невнимательности и усталости.

Я обмотал свою ногу вокруг краснополянского дерева на черепашьей скорости. Был конец дня, снег был мягкий, а лес редкий. Все как надо.

Единственное чего я не учел — усталость. Результат — оторванный передник крест и повреждение мениска. На борде пришлось бы наматывать обе ноги или все тело.

Колени горнолыжника не фонтан

Знаю несколько человек, которые пересели на сноуборд только потому, что колени уже не держали — разболтались за время уборок на лыжах.

Отдых в естественной позе

Устал горнолыжник, оперся на палки, повис, а если совсем выбился, то завалился боком на склон.

Запыхался бордер, сел на пятую точку, сидит, курит.

Во время катания бордеры занимают менее естественные позы, например, появляется задняя нога, то на отдыхе совсем наоборот — бордер отдыхают в более удобном положении тела.

Бордеры круче

За последние 50 лет сноубрдинг сильно состарился, на досках выросло уже не одно поколение. Бордеров уже нельзя назвать бунтарями склонов.

Да и лыжники не стояли в стороне, когда сноуборд наступал — тоже натягивали штаны пошире, и спускали их пониже, даже на олимпиадах.

Henrik Harlaut на сочинской Олимпиаде

И все же «бордер» звучит гордо, особенно, среди тех, кому тринадцать, а ведь именно оттуда пополняется армия катающихся в горах.

Согласны с написанным? Есть что добавить? Пишите в комментариях.

Всплываем

Вряд ли кто-то может сказать, основательно подкрепив свои доводы доказательствами, что сноуборд лучше, чем горные лыжи и наоборот. Для кого-то понты дороже денег, а для кого-то имеет значение сам процесс катания.

Задача каждого нашего погружения — снабдить вас наиболее полной информацией для того, чтобы вы могли делать осознанный выбор. Надеемся, этот поход на дно горнорлыжно-бордерского океана не был исключением.

Эстер Ледецка стала первой спортсменкой в истории зимних ОИ, завоевавшей две золотые медали в разных дисциплинах

Популярное

  • вчера в 18:30
  • Новости
  • Чехия

Правительство позволило бегать и кататься на велосипеде без масок

  • вчера в 16:55
  • Новости
  • Криминал
Читать еще:  Уход за сливой весной. Борьба с вредителями. Уход за сливой весной: как ухаживать за сливой, полезные советы и обязательные работы Какой уход нужен весной за деревцами сливы

Полицейского, ударившего девушку по лицу, уволили

  • вчера в 14:15
  • Новости
  • Чехия

Реакция политиков на заявление Примулы о том, что коронавирусом стоит переболеть, чтобы появился иммунитет

  • вчера в 13:35
  • Новости
  • Чехия

Нацболы атаковали посольство Чехии в Москве из-за сноса памятника Конева в Праге

Чешская вундеркинд Эстер Ледецка отдувалась на зимней олимпиаде 2018 за всю сборную Чехии. Национальная олимпийская команда заняла 14-е место в неофициальном медальном зачете с двумя золотыми медалями (плюс две серебряные и три бронзовые), и обе золотые – это победы 23-летней пражанки Эстер. Она завоевала медали в разных зимних спортивных дисциплинах. До нее это удавалось лишь двум мужчинам-норвежцам. Торлейф Хауг в 1924 году и Йохан Гроттумсбратен в 1928 году завоевали золото в лыжных гонках и двоеборье.

Ледецка в два года встала на лыжи, а в пять – занялась сноубордом. Примечательно, что в юные годы тренер заявил ей, что надо выбирать между этими двумя дисциплинами, но спортсменка и ее родители отказались, предложив тренеру замену, если он будет настаивать. В итоге, Эстер попала на Олимпийские Игры сразу в двух дисциплинах: супергигант в горных лыжах и гигантский слалом в сноуборде. Причем, в первом виде соревнований соперницы ее явно недооценили.

Перед началом выступлений на лыжах американская суперзвезда Микаэла Шиффрин выбирала лыжи и забраковала пару, которая досталась Ледецке. Эстер выступала последней, и Анна Файт из Австрии уже праздновала победу. Но недолго: Ледецка преодолела трассу за минуту и 22,11 секунды и стала чемпионом. Через неделю она завоевала золото и на сноуборде. К слову, она стала первым спортсменом в истории Олимпиад, кто соревновался и в лыжах, и в сноуборде параллельно.

Многие спортсмены и спортивные эксперты сетовали, что новые правила подкосили супергигант и лишили его зрелищности, и все это – прихоть телевизионщиков, которые хотят лучшей картинки. Но это не умаляет «крутость» чешской спортсменки. Забавно, что после победы на лыжах на пресс-конференцию Ледецка пришла в гигантских очках, потому что не рассчитывала победить и не имела возможности накраситься, а свою победу она отпраздновала в ресторане быстрого питания. Девушка моментально стала мемом в Интернете.

Сноуборд или лыжи что выбрать?

Сноуборд или горные лыжи, что выбрать? Лучше выбрать снаряжение, основываясь на своих предпочтениях. Выбор зависит от особенности движения, характера и эмоционального настроения человека, от его возраста. Динамичность в сноубординге больше по душе молодежи, люди постарше предпочитают лыжные дисциплины.

Лыжи или сноуборд что выбрать?

Сноуборд — многослойный снаряд с загнутыми концами, сделан из прочной древесины, его длина 140 — 170 см, ширина равна ступне сноубордиста. Выбирая снаряд, нужно учесть свой вес. Например, при массе человека 60-75 кг величина его должна быть 150-160 см (Фристайл).

Расчет длины доски:

  • отнимают от роста человека 14 см;
  • людям с большим весом — плюс 5 см, худым — минус 5 см;
  • новичкам нужно отнять 7-10 см;
  • спортсменам минус 5 см;
  • Фристайл — отнимают 3-5 см от роста, Фрирайд — добавляют 4-5 см.

При меньшей ширине сноуборда, управлять им легче. Большая ширина нужна для плоского спуска и неподготовленной площадки. Уровень жесткости спортивного снаряда зависит от профессионализма спортсмена. Начинающим новичкам подойдут мягкие, средние сноуборды. Мягкую доску сноубордисты используют для выполнения трюков, небольших прыжков.

Некоторые принципы управления лыжами:

  • направление движения;
  • правильно тормозить;
  • хорошо управлять своим телом;
  • выбирать оптимальную трассу.

Расчет длины лыж: нужно от роста мужчины отнять 5-10 см, женщинам минус 10-15 см.

Плюсы и минусы сноуборда и горных лыж

  • тренировка мышц корпуса;
  • улучшение осанки;
  • развитие подвижности суставов;
  • создание пресса;
  • улучшение самочувствия, повышение настроения;
  • спорт продлевает молодость.

Горные лыжи

▪что быстрее сноуборд или лыжи? Значительно быстрее лыжное катание (200 км/час);

▪горнолыжник легче привыкает к местности, к прямой трассе;

  • палки, две доски обеспечивают устойчивость;
  • меньше падений у лыжника, чем у сноубордиста.

Недостатки горнолыжной дисциплины:

  • оборудование стоит дороже, чем снаряжение в сноубординге;
  • обучение сложнее, для достижения профессионального уровня понадобится много времени;
  • громоздкое снаряжение;
  • маневренность слабее, чем у снежной доски;
  • большой риск получить травмы при падении.

Сноубординг

  • дешевле купить оборудование, экипировку;
  • маневры осваиваются быстрее, проще;
  • более яркие впечатления;
  • обучение легче, чем у лыжника;
  • вес оборудования меньше, чем лыжное снаряжение.
  • движения медленнее по сравнению с лыжами (средняя скорость 70 км/час);
  • туловище всегда повернуто боком;
  • новичкам труднее привыкать к катанию на доске;
  • необходимо все время держать баланс;
  • пока не научится держать равновесие, падений не избежать.

Другие особенности

Ботинки лыжника сделаны из пластмассы, они жесткие. Обувь сноубордиста мягкая, значительно легче горнолыжных ботинок. Нести лыжное оборудование до подъёмника сложнее, чем один сноуборд.

Зимние трассы приспособлены для лыжных тренировок, чтобы найти нужный спуск сноубордисту понадобится время и терпение.

Ребенка допускают к горнолыжному катанию в три года, осваивать сноуборд с пяти лет. Инструкторов по сноубордингу меньше. Подходящих трасс для занятий мало.

Читать еще:  Как сделать фронтсайд бордслайд на сноуборде – учебное видео (11)

Что сложнее освоить лыжи или сноуборд?

Для безопасного обучения нужно слушать внимательно наставника, подбирать правильно снаряжение, чтобы было комфортно кататься. На доске важно уверенно держать равновесие, не «ловить» кант, научиться разворачиваться. Первые движения новички неоднократно повторяют. Учение проводят на ровной местности, во избежание опасности травм. Через неделю спортсмен усваивает первые азы. После этого наставник показывает несложные трюки, повороты. Ноги спортсмена плотно зафиксированы на снаряде. Потеряв равновесие, сноубордист не может расставить широко ноги, подставить палку как лыжник. Из-за того, что едет боком, он не охватывает сразу всю местность взглядом, к тому же у него закреплены прочно ноги. После долгого катания начинает болеть шея.

На лыжах с небольшой горки может скатиться любой желающий. Движения естественные, ноги не связанные, можно передвигать ими при маленьких скоростях. Работает периферическое зрение, происходит контроль за окружающей обстановкой. Навыки лыжника зависят от его старания и умения. Понадобится около месяца, чтобы освоить начальный уровень лыжни.

Внимание! По статистике каждые 2 лыжника на 1000 дней получают серьезные травмы (0,2 %), около 3-5 сноубордистов травмируются на 1000 дней (0,5%).

Стоимость снаряжения (цены в рублях)

Любому спортсмену нужна теплая одежда, чтобы она не промокала. Для сноубординга понадобятся: ботинки (9000- 14000), защитные брюки (5000-7000) , куртка (4000-5000) или комбинезон (15000), шлем (4000 — 6000), маска (2000-2500), перчатки (1700-2500), чехол для доски (1200 — 4000).

Доска с креплениями и ботинками примерно 15000-25000 рублей, отдельно сноуборды стоят от 12000 до 27000 руб. В среднем цена всего комплекта составит 35000 рублей.

  • лыжи (10000 — 15000);
  • палки (1000-1500);
  • крепления (6000 до 9000);
  • шлем (2000- 4000);
  • маски (1000-2000);
  • наколенники (3500), защита спины (3500), защита запястья (3000-4000), кисти (4000), локтей и предплечья (4200);
  • защитные шорты (3600);
  • ботинки (3500- 9500);
  • куртка (3000-7000);
  • брюки (2000-10000);
  • перчатки (1000-5000).

Все снаряжение будет стоить 50000-60000 рублей. Разница между двумя комплектами вдвое.

Нельзя обойтись в горах джинсами и пуховиком. Одежда должна быть практичной, многослойной. Термобелье убережет от холода. Все оборудование необязательно везти с собой, его можно арендовать на курорте.

Выбор доски и лыж

Существуют специальные сноуборды для карвинга, они длинные, узкие и с повышенной жесткостью. Начинающие сноубордисты приобретают универсальные борды. В Фрирайде используют доски с большой шириной и длиной, нос шире хвостовой части. Во Фристайле борд гораздо короче, чем остальные, это облегчает управление.

Предназначение горных лыж:

  1. Слалом — короткие доски для многочисленных поворотов.
  2. Слалом гигант — спортивное снаряжение жестче, длиннее, чем слаломное.
  3. Скоростной спуск — длина лыж 210 см, жесткие, имеется небольшой боковой вырез.
  4. Супергигант — лыжи 200 мм, радиус поворота 45 градусов.
  5. Ски-кросс — спортсмены используют карвинговые лыжи. Важна маневренность, стабильность.

Различают лыжное оборудование для глубокого снега (ширина до 140 см, длина до 184 см), больших гор (длина 190 см), парковые (80 см на 170 см), для скитура (облегченные, вес 1500 г).

Травматизм

Из-за того, что ноги постоянно разъезжаются, лыжники повреждают коленные суставы, рвут мениски. Лечение дорогостоящее, длительное. Восстановительный период длится несколько месяцев.

У сноубордистов страдает верхняя часть тела. Когда они падают лицом в снег, повреждаются запястья, которыми они пытаются остановить удар. В этот момент может сломаться ключица. Когда спортсмен «ловит» задний кант повреждается копчик. При таком падении можно удариться затылком о жесткий предмет или склон.

Помощь при травме до приезда врача

  1. К месту ушиба прикладывают холод.
  2. Чтобы снять отечность используют эластичный бинт.
  3. Травмированную конечность обездвиживают, обеспечивают покой, можно подложить валик.
  4. При вывихе до приезда медиков дают обезболивающий препарат.
  5. Если перелом (кроме сильной боли, отсутствует чувствительность ниже места перелома) вызывают скорую помощь. Если человек без сознания, прощупывают пульс. Нога или рука должна быть обездвижена, можно наложить шину, дать обезболивающее лекарство.
  6. После удара головой человека переворачивают набок до приезда врача.

Важно! Нельзя перемещать самостоятельно человека при переломе конечности.

Советы

Обучение проводят на безопасных склонах, ровных площадках, желательно в безлюдных местах.

  1. На лыжных палках руки всегда должны находиться в петле.
  2. Лыжи чистят, смазывают после каждой тренировки.
  3. Палки предназначены для придания равновесия, если ими тормозить, то можно упасть.
  4. Работать ногами, спину держать прямо.
  5. Безопасно будет упасть набок.
  6. Главное, не торопиться, надо научиться стоять на борде.
  7. Новичку нужна жесткая доска, чтобы она смогла выдержать повышенные нагрузки.
  8. Надевать средства защиты.
  9. Пробовать кататься на сноуборде попеременно, применять обе стойки.
  10. Перед любым катанием необходима 10-минутная разминка.

Что лучше сноуборд или горные лыжи? Каждый выбирает индивидуально, следует попробовать обе дисциплины. Возможно, выбора не будет, после преодоления трудностей горнолыжные виды спорта станут важной частью вашей жизни. Захочется усовершенствовать знания, навыки, попробовать новые трюки, увеличить скорость.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять
Adblock
detector