0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Что собой представляет рюкзак драйбег

Содержание

Что собой представляет рюкзак драйбег

При собрании в поход особое место занимает выбор снаряжения. Оно выбирается, исходя из типа и сложности маршрута. Правда, во всех случаях важно обеспечить сохранность и надёжное хранение инструментов, продуктов и одежды. Для этого используется специальный рюкзак драйбег, который позволяет сохранить вещи от падений, ветра и влаги.

Значение приспособления

Драйбег представляет собой специальный гермомешок, который плотно упаковывает в себе необходимые вещи. Он выполнен в герметичном формате и подходит для защиты от намокания как под мелким дождём, так и под воздействием ливней. Это незаменимый атрибут, который позволяет переносить туристические вещи даже в самых экстремальных условиях.

Когда планируется поход водного типа, рюкзак драйбег является необходимым атрибутом. Если во время похода намочить спальный мешок, продукты и тёплые вещи, всю экспедицию придётся резко заканчивать. Обычные рюкзаки быстро намокают при контакте с водой, и даже особо плотный крой только растягивает намокание. При высокой вероятности намокнуть понадобится гермомешок.

Виды изделий

Современный рынок предлагает большой ассортимент мешков и рюкзаков с защитой от промокания. Они имеют разную стоимость, но важно учитывать, что дорогой бренд не всегда способен создать высокое качество защиты, как и дешёвый аналог необязательно окажется плохим. Следует выбирать оптимальный вариант, который сможет обеспечить необходимым качеством за разумные деньги.

Главное, чем узнаваем рюкзак драйбег — это его форма. В нём узнаётся форма боксёрской груши, то есть двух цилиндров, перевязанных лентами. В верхней части расположены застёжки формата «фастекс». Именно использование такой формы становится сильной стороной изделия, ведь обычно на углах концентрируются все повреждения. Некоторые варианты не имеют плотных цилиндров, а только связанные углы сверху и снизу — они несколько дешевле, но и менее удобны.

Вопросы удобства

Рынок также предлагает рюкзак драйбег компактных размеров. Он больше подходит для транспортировки небольших вещей, которые необходимо уберечь от проникновения воды. Также можно распределить арсенал между несколькими компактными мешками, чтобы не нести один большой. Удобно при большом количестве вещей, которые непросто достать со дна большого мешка.

Когда нужен габаритный рюкзак драйбег, нужно ориентироваться на вариант с лямками или ручками. Это упростит транспортировку, ведь очень утомительно нести его всю дорогу на спине. Некоторые производители предлагают клапан для высвобождения воздуха — это позволяет экономить внутреннее пространство.

Материалы

Существует несколько видов материалов для таких изделий. Они отличатся прочностью, выносливостью и защитными свойствами. Подбирать их нужно, ориентируясь на особенности самого похода. Выделяют следующие материалы:

  • Силиконовые ткани имеют лёгкую структуру и способны создавать герметичный крой. Правда, отличаются тонкостью, поэтому легко повреждаются, если во время похода за что-то зацепятся. Стирание от износа также портит рюкзак драйбег.
  • Нейлон также обладает лёгким весом, но не обеспечивает максимальной герметичности. От небольшого дождя он сможет уберечь, но переправу через реку выдержать не сможет.
  • ПВХ армированного типа — плотный и прочный материал, который убережёт от неблагоприятной погоды, хотя и достаточно тяжёлый.

Перед покупкой стоит обратить внимание на то, чем придётся заклеивать материал ПВХ. Не все из них подходят для «походного» ремонта, поэтому важно заранее посоветоваться со специалистом. Некоторые производители предлагают предметы для ремонта сразу в ассортименте.

Тонкости использования

Как правило, для полноценного похода один рюкзак драйбег не сможет вместить всё необходимое. Нужно предусмотреть наличие палатки и спальника, продуктов, чистой одежды и электроники. Лучше всего использовать один большой мешок и несколько маленьких.

Также можно сделать рюкзак драйбег своими руками. Для этого достаточно простых выкроек и элементарной конструкции. Достаточно сделать правильный расчёт размеров и использовать баннерную ткань. За полчаса можно получить вполне работоспособный походный мешок драйбег.

Можно сделать вывод, что рюкзак драйбег имеет достаточно важную функцию в походе. Он позволяет уберечь вещи от промокания. Это особо важно для сухой одежды и электроники. Стоит выбирать мешок с расчётом на переносимый вес — ведь лишние вещи в дороге усложнят поход. Рюкзаки драйбег имеют несколько вариантов габаритов, поэтому могут выбираться отдельно для каждого типа вещей.

При покупке рюкзака драйбег многие предпочитают выбирать оптимальную модель для похода. Но стоит понимать, что погода не всегда предсказуема, поэтому нужно заранее предусмотреть вероятность осадков и запастись более плотным рюкзаком.

Современное катание на скейте всё активней уступает использованию фриборда. Эта модификация позволяет достичь новых умений и выполнять трюки, как на сноуборде. Это достигается за счёт его необычной конструкции.

Горные велосипеды, как видно из названия, представляют собой двухколёсные конструкции для преодоления преград различной степени сложности. Если брать во внимание все аспекты, включая массу и стоимость, то среди горников можно выделить две большие категории: одноподвесные и двухподвесные велосипеды.

Современные технологии охватывают даже средства передвижения. Среди них выделяются сегвеи, которые могут предложить удобное катание в городе на электродвигателе. В них присутствуют как преимущества, так и недостатки, которые описаны в этой статье.

Рюкзак для бега. Обзорная статья

Автор: L4H Admin
Дата записи

Каждый профессиональный бегун скажет, что объем, вес и качество рюкзака для бега играют огромную роль. Неправильно подобранная модель может привести к травме, будет мешать во время тренировки и соревнований. Поэтому важно ответственно подойти к выбору этой детали снаряжения

Для чего нужен рюкзак для бега?

Многие ошибочно полагают, что рюкзак используется только для того, чтобы принести с собой на тренировку сменную одежду и обувь. На самом деле, это не так. Рюкзак можно утяжелить и тогда во время бега мышцы получают дополнительную нагрузку. В таком случае, это будет уже силовая тренировка.

Важно иметь с собой запас воды. Во время пробежки организм теряет жидкость, что может привести к тепловому удару, обезвоживанию организма. Во время марафонов потеря воды может быть значительной (до 6,5 л!). Критической считается потеря жидкости свыше 5% массы тела. Если пробежка длится дольше четверти часа, пить воду во время тренировки обязательно!

Профессиональные спортсмены придерживаются следующих правил:

— перед тренировкой необходимо выпить стакан чистой питьевой воды;

— во время бега нужно выпивать пару глотков каждые 20 минут;

— во время марафона с собой должен быть сбалансированный спортивный напиток, который поможет восполнить не только потерю жидкости, но и минералов.

Вода помогает поддерживать термическое равновесие, ускоряет метаболизм и все процессы в организме. Если придерживаться правила и восполнять потери жидкости во время пробежки, на следующий день самочувствие будет гораздо лучше и организму будет легче восстановиться после интенсивной тренировки.

Для того чтобы удобно было пить во время пробежки существуют специальные системы — гидраторы. Они представляют собой емкость с трубкой у основания. Объем можно выбрать любой. Гидратор помещается в рюкзак для бега. Спортсмен может в любой момент восполнить запас жидкости, сделав пару глотков через полую трубку, которая соединена с резервуаром с водой.

Как правильно выбрать рюкзак с питьевой системой?

Рюкзак для бега с питьевой системой имеет отделение для емкости гидратора, специальные отверстия и крепления для трубки. Можно купить модель уже со встроенной системой или же приобрести гидратор отдельно. При выборе обратите внимание на следующие характеристики самого резервуара для жидкости:

Читать еще:  Почему групповые тренировки эффективней, нежели индивидуальные

— размер и качество трубки;

— вид клапана («соски»).

Обратите внимание!

Несмотря на то, что емкость с водой находится в отдельном отсеке и надежно защищена, не рекомендуется класть в рюкзак для бега острые и другие предметы, которые могут повредить гидратор.

Объем

Объем должен удовлетворять ваши нужды. Нужно помнить, что резервуар с водой увеличивает вес рюкзака, поэтому объем гидратора не должен превышать двух литров. Оптимальный вариант 1-1,5 л.

Материал

Материал, из которого сделан резервуар гидратора, должен быть качественным. В большинстве случаев это плотный полиэтилен. Некачественный материал легко повредить, проколоть, он имеет химический запах. То же касается и пластмассовых емкостей, вода в них приобретает неприятный привкус. Потому выбору материала, из которого выполнена емкость гидратора, нужно уделить должное внимание. На качестве лучше не экономить.

Способ герметизации

От клапана (крышки) зависит, насколько надежно вода будет закрыта в резервуаре. В некачественных вариантах вполне возможны протечки. Кроме того, важно, чтобы емкость было удобно промыть и просушить внутри. Существуют два вида герметизации:

1.С помощью широкой крышки — удобно наливать воду, но сложно чистить и просушить, возможно появление протечек со временем;

2.С помощью зажима — легко мыть, сушить, но неудобно набирать воду.

Более современные и дорогие модели производятся с двумя такими крышками, что облегчает использование. По возможности отдайте предпочтение такому варианту.

Качество и размер трубки

Осматривая гидратор перед покупкой, обратите внимание на крепление трубки к основанию резервуара. В большинстве случаев трубка — съемная деталь. Это необходимо для того, чтобы гидратор можно было полностью разобрать и дать хорошо ему просохнуть внутри. Место крепления трубки и основания часто бывает плохо укреплено резиновым уплотнителем, что приводит к протечкам. Для того чтобы проверить этот параметр, попросите продавца наполнить резервуар воздухом. В случае плохой герметизации, он будет «пропускать» воздух через место крепления трубки. Сама трубка должна быть длинной и эластичной. На месте сгиба не должно оставаться заломов.

Клапан («соска»)

Клапан располагается на конце трубки и обеспечивает подачу воды, когда это необходимо спортсмену. Бывает следующих видов:

— «Соска» аналогичная крышке спортивных бутылок. В этом случае спортсмену необходимо вытащить пластиковый клапан, чтобы сделать пару глотков. Чтобы прекратить подачу воды, достаточно вернуть его на место;

— система пережимания. Трубка сгибается в определенном месте автоматически, что препятствует поступлению воды, когда это не нужно;

— клапан, который приводится в действие укусом. Для того чтобы утолить жажду, спортсмен прикусывает «соску», что возобновляет подачу воды. Когда зубы разжимаются, клапан автоматически блокирует поступление жидкости.

Самый комфортный вариант для бегового рюкзака – последний (клапан, который приводится в действие укусом). Во время движения трубка может выскользнуть изо рта, но клапан все рано заблокирует воду внутри.

По форме сама «соска» может быть вращающейся, угловатой и прямой. Первые два варианта позволяют не перегибать трубку, что является значительным преимуществом. Прямая соска — менее удобный и долговечный вариант.

Питьевая система должна быть защищена чехлом от повреждений. Кроме того, летом специальный термочехол защитит воду внутри резервуара от нагревания, а зимний вариант, который закрывает также трубку с соской, предотвратит появление конденсата и замерзание воды.

Рюкзак гидратор — комфортный современный вариант для бега. Главным критерием, на который стоит обращать внимание при выборе, является качество материалов и удобство. Не стоит экономить. Такую покупку лучше совершать в фирменном магазине.

Как выбрать рюкзак для бега?

Неправильно подобранный рюкзак может принести массу неудобств, увеличить вероятность травм во время пробежки. Чтобы тренировки приносили радость, нужно позаботиться о своем комфорте. Выбирая рюкзак для бега, учтите следующие моменты:

Для какой цели вам нужен рюкзак?

Модели для тренировок обычно в разы дешевле, чем для соревнований. Они проще по качеству, функциональности и более вместительны, так как предполагается, что спортсмен будет брать с собой сменную экипировку или снаряжение для дополнительных упражнений. Для соревнований лучше подобрать модель меньшего объема, веса, которая не обременит вас, с дополнительным функционалом (с гидратором, например).

Какую дистанцию вы собираетесь пробегать с рюкзаком?

Если это обычная пробежка, марафон в условиях города, достаточно рюкзака небольшого объема (2-8 л.). Если же это многодневный марафон в условиях дикой природы (горы, леса и т. д.), то нужно взять рюкзак большего объема (10-20 л.). В него должны поместиться минимальный запас еды, сменная экипировка, вода, аптечка.

Какой объем гидратора нужен?

Выбирая гидратор учитывайте дистанцию, которую вы будете с ним пробегать. За час пробежки спортсмен должен выпить примерно 0,5 л. воды. Также играют роль время года, климатические условия. Самый распространенный объем гидратора 1,5-2 л. Именно такое количество воды позволяет восполнить количество жидкости во время двухчасовой пробежки и восстановить силы после тренировки.

Удобство рюкзака

Рюкзак должен комфортно располагаться на спине. Спортивная модель, кроме обычных наплечных лямок, имеет еще и дополнительные поперечные ремни, которые фиксируются с помощью защелок (один — на груди, второй — на поясе). Такая система крепления необходима для того, чтобы рюкзак не мешал во время бега.

Ремень на груди помогает равномерному распределению веса. Обратите внимание, что нагрудный ремень должен регулироваться и вдоль наплечных ремней, и по окружности груди. Особенно это важно женщинам — спортсменам в силу анатомических особенностей. При этом ремень на груди нельзя затягивать слишком туго, он не должен мешать бегу, натирать, пережимать тело. Основной вес приходится на плечевые ремни.

Поясной ремень наоборот нужно хорошо зафиксировать и затянуть туго, для того чтобы нижняя часть не «болталась» во время бега. Многие производители располагают на поясном ремне дополнительные карманы для удобства.

Обратите внимание на качество ткани, выступающие швы на лямках, а также возможность отрегулировать рюкзак под свои параметры. Летом, когда под креплениями остается только футболка, они могут натирать и приносить существенный дискомфорт. Также посмотрите, с какой стороны располагается гидратор, не будет ли вам мешать трубка при беге.

Вес рюкзака

С целью увеличить нагрузку в рюкзак для бега можно положить утяжелители (мешочки с песком) нужного веса. Во всех остальных случаях желательно, чтобы сам рюкзак был легким. Особенно это играет роль во время марафона или соревнований, ведь если к обязательному содержимому рюкзаку прибавится его вес, это существенно осложнит задачу спортсмену.

Многие производители уменьшают вес рюкзака использованием более легких тканей, заменой металлической фурнитуры пластмассовой. Также в спортивных моделях применяется плетеная сетка вместо плотного материла в отделке карманов. Учтите, что на вес также влияет объем гидратора и сама ткань, из которой изготовлен рюкзак. Аксессуар из непромокаемого материала будет тяжелее. А дополнительные карманы на лямках позволят перенести часть содержимого рюкзака вперед, что снизит вес поклажи за спиной.

Что выбрать: рюкзак или беговой жилет?

Беговой жилет выполняет такие же функции, как и рюкзак. Его основным преимуществом является анатомический крой, который обеспечивает плотное прилегание к телу. Кроме того, во многих жилетах наличие объемных карманов впереди позволяет более равномерно распределить вес.

В качественных беговых жилетах и рюкзаках существует система вентиляции и выведения влаги. После пробежки с обычным рюкзаком за плечами, вы устанете вдвойне, так как спина очень сильно вспотеет. Кроме того, сыграет роль неправильная балансировка. В качественной спортивной модели расположение карманов, гидратора, фиксаторов и креплений продумано до малейших деталей. Такой рюкзак для бега даже при использовании его максимального объема не доставит неудобств. То же касается и жилета.

В любом случае при выборе той или иной модели, обращайте внимание на качество материала, исполнения. Бренд — производитель также играет большую роль. В магазине не стесняйтесь мерять, сравнивать. Если есть возможность, обратитесь за советом к более опытному спортсмену.

Помните! Основные требования к спортивной экипировке: функциональность, качество, комфорт!

Гермомешки: как выглядят и для чего нужны?

Гермомешки являются очень практичным изобретением и пользуются высоким спросом у рыбаков и туристов. Они незаменимы в водных походах и считаются одним из самых важных элементов туристического снаряжения.

Предназначение

Герметичные мешки представляют собой вид водонепроницаемой упаковки, предохраняющей содержимое от намокания. Это позволяет сохранять вещи, документы, спальные мешки и одежду в сухом состоянии, что особенно актуально для людей, занимающихся водным туризмом. Ведь случайное намокание вещей может обернуться порчей провианта и других необходимых в полевых условиях предметов. Во избежание подобных ситуаций ни один бывалый турист не отправится в поход без гермомешка.

Читать еще:  Россиянин Глеб Сухоцкий выиграл этап Кубка мира по парапланеризму

Такие меры предосторожности обусловлены риском перевернуть байдарку, зачерпнуть в неё воды либо промокнуть под дождём.

Помимо водного туризма, гермомешки активно используются рыбаками, охотниками, а также людьми многих профессий, которым по тем или иным причинам приходится жить и работать в полевых условиях, например, геологами. Не менее востребованы они и на многодневной рыбалке. Гермомешок позволяет хранить в нём пойманную рыбу, предварительно пересыпанную солью.

В таком виде улов не испортится в течение нескольких дней и будет оставаться свежим без холодильника. Это обусловлено тем, что ввиду высокой герметичности изделия отсутствует воздухообмен между его содержимым и окружающим пространством.

В таких условиях многие микроорганизмы развиваться не могут, из-за чего рыба долгое время не портится.

Любителям пеших походов гермомешок будет полезен для хранения постельного белья, спальных мешков, сменной одежды, планшетов, фонарей, камер, батареек, телефонов и документов. Более того, существуют довольно вместительные модели, в которые без труда можно уложить палатку. Имея такой мешок, туристу не страшны переходы водоёмов вброд, сильный ливень или утренняя роса.

Человек может быть уверен в том, что не останется на природе в мокрой одежде и с раскисшими от воды продуктами.

Конструкция

По своей конструкции классический гермомешок напоминает грушу для бокса. Он представляет собой цилиндрическую сумку с круглым дном. Верхняя часть мешка оснащена двумя плотными лентами с застёжкой типа «фастекс». Однако существуют и более дешёвые модели, по своей форме похожие на подушку.

Тем не менее, наличие углов не лучшим образом сказывается на вместительности, а также на прочности изделия.

Более вместительные гермопакеты оснащены лямками, что позволяет носить их на плечах, освободив тем самым руки. На некоторых изделиях лямки дополняются ручками для переноски, расположенными возле застёжки либо сбоку мешка. Существуют изделия и с длинной лямкой через плечо, что позволяет носить их как дорожную сумку.

Более функциональные экземпляры оснащены специальным клапаном для стравливания лишнего воздуха, благодаря этому можно сложить вещи очень компактно. Удобной деталью являются и прозрачные вставки, предоставляющие возможность с первого взгляда определить, какие вещи лежат в мешке. Также приветствуются всевозможные утяжки, карманы и дополнительные крепежи в виде петель и колец, расположенных с внешней стороны. Последние особенно ценны при водных переходах, так как позволяют привязать мешок к плавсредству.

Классификация гермомешков происходит по таким признакам, как функциональное предназначение и степень герметичности.

По своему назначению гермомешки бывают нескольких типов.

  • Герморюкзак или драйбег представляет собой мешок большого объёма, оснащённый мягкими лямками и гарантирующий полную защиту от воды. Такие модели пользуются большой популярностью у пеших туристов, которым приходится преодолевать довольно большие расстояния. Изделия часто оснащены карманами и дополнительной ручкой для переноски.
  • Классический гермомешок является самой массовой моделью и состоит из цилиндрического корпуса с застёжкой, расположенной на горловине. Удобство таких мешков заключается в том, что их можно использовать как самостоятельное изделие, так и в качестве вкладыша в обычный туристический рюкзак.
  • Гермобаул отличается горизонтальной загрузкой и очень популярен среди путешественников. И хотя полной водонепроницаемости такие модели обеспечить не могут, но от дождя и грязных брызг защищают довольно неплохо.
  • Гермочехол представляет собой компактный, часто прозрачный мешок с очень надёжной застёжкой, и предназначен он для хранения гаджетов и документов.
  • Гермобоксы предназначены для хранения медикаментов, камер, ремкомплектов и фотоаппаратов. Модели имеют прочный корпус и защищают содержимое не только от воды, но и от ударов.
  • Гермовкладыш предназначен для вкладывания в обычный туристический рюкзак и способен обеспечить максимальную защиту личных вещей от влаги. Модели имеют маленький вес и продаются в большом разнообразии форм и размеров.

По степени герметичности модели подразделяются на две категории. Первые обеспечивают 100% защиту от влаги и способны содержать содержимое в сухости, даже находясь на плаву. Вторая категория мешков способна обеспечить лишь частичную влагозащиту, сохраняя вещи в сухости от дождя, росы или брызг.

Материалы изготовления

Гермомешки изготавливают из армированного ПВХ, полиэстера и силиконовых тканей, таких как нейлон и кордура.

  • ПВХ является очень надёжным и прочным материалом с плотностью 300D и более единиц. Благодаря армированной структуре его очень сложно проткнуть или разорвать. Мешки, изготовленные из этого материала, не пропускают воздух и воду, и единственным их недостатком является сравнительно большой вес.
  • Полиэстер гораздо более лёгкий в сравнении с ПВХ, однако он хорошо протыкается и склонен к порезам. Если полиэстеровый мешок слегка зацепить или надорвать, он начнёт распускаться по направлению разрыва. Но в качестве вкладышей в рюкзаки такие модели подходят как нельзя лучше.
  • Нейлон хоть и является очень лёгким материалом, но обеспечить 100% защиту от воды не может. Для изготовления нейлона используют синтетические волокна, пропитанные силиконом или полиуретаном. Нейлоновые мешки годятся лишь для пеших походов и способны защитить вещи от росы, грязных брызг и небольшого дождя. Плотность большинства нейлоновых моделей не превышает 70D.
  • Кордура представляет собой материал, в основе которого лежат полимерные волокна. Модели из этой ткани отличаются высокой прочностью, небольшим весом и продолжительным сроком эксплуатации.

Размеры

Современный рынок туристического оборудования предлагает гермомешки в большом ассортименте, поэтому выбрать изделие по размеру не составит труда. Размер мешка определяется его объёмом и измеряется в литрах. Существуют мешки на 20, 50, 60, 80, 100 и 120 литров, однако некоторые производители указывают размер в буквенном обозначении – L, M и S.

При выборе герметичного вкладыша в рюкзак необходимо руководствоваться объёмом самого рюкзака. К примеру, если его объём равен 60 л, то вместительность вкладыша должна составлять 80 л. Дополнительные литры никогда не помешают, а излишки материала убираются при скрутке горловины. Существуют и совсем миниатюрные гермомешки объёмом 10 л, однако кроме нескольких маек и пары носков уместить туда что-либо ещё будет очень трудно. К примеру, тёплая куртка, а тем более спальный мешок требуют как минимум 20 л.

Поэтому бывалые туристы рекомендуют выбирать универсальные модели объёмом от 60 до 100 литров, умещающие в себе полный набор необходимых в походе вещей.

Рейтинг лучших моделей

Современный производитель предлагает огромное количество моделей гермомешков, предназначенных как для водных походов, так и для пешего туризма. Ниже рассмотрены наиболее массовые модели, занимающие первые строчки рейтингов популярности интернет-магазинов.

Компрессионный гермомешок от компании Splav объёмом 20 л выпускается в прозрачном исполнении и весит всего 135 г. Модель оснащена воздушным клапаном, позволяющим выпускать излишки воздуха и значительно уменьшать объём. Одежду укладывают в мешок на 2/3 высоты, открывают клапан и аккуратно закручивают скрутку, делая при этом не меньше 5 оборотов. Затем фиксируют «фастексом», контролируя при этом, чтобы находящиеся внутри вещи не попали в скрутку.

После этого мешок плавно сжимают, стравливая воздух через клапан, а потом закручивают его. В результате получается компактный, полностью водонепроницаемый свёрток, который войдёт в походный рюкзак или может быть размещён прямо в лодке. Размер мешка без содержимого – 75х35 см, габариты в заполненном виде – 57х23х21 см. Материал изготовления изделия – Polyester 70D 210T Diamond R/S, фурнитура – Duraflex, стоимость – 1030 рублей.

Модель «Вольный ветер» объёмом 60 л выпускается в красном цвете и весит 785 г. Для изготовления мешка используются качественные синтетические ткани с двусторонним покрытием ПВХ. Швы у модели проварены, а для обеспечения более плотной скрутки и лучшей фиксации клапан оснащён пластиковой лентой, повышающей герметичность застёжки. Размеры мешка 34х34х106 см, стоимость – 835 рублей.

​Драйбег Stream 60л выпускается в размерах 34х67 см и весит 800 г. Изделие оснащено двумя широкими лямками и выполнено из пятислойного ПВХ. Модель идеально подойдёт людям таких профессий, как спелеолог и спелестолог, проводящим большую часть времени под землёй, где бывает очень много воды. Стоит такой рюкзак 1840 рублей.

О том, как сделать герморюкзак своими руками, смотрите в следующем видео.

Как выбрать рюкзак для трейла, скайраннинга, рогейна, ММБ и приключенческих гонок

Число любителей бега не по асфальту и не по беговым дорожкам, а по лесам, полям и горным тропам растёт невообразимыми темпами. Помимо прочных трейловых кроссовок, лёгкой одежды и энергетического питания трейлраннеру не обойтись без специального рюкзака. В этой статье победительница Elbrus World Race Ирина Сафронова рассказывает, на что обращать внимание при выборе рюкзака для трейла, ультрамарафона, скайраннинга, рогейна и других беговых активностей.

Читать еще:  Чем подкормить сливу весной. Когда и как сажать сливу весной и осенью Как ухаживать за сливой весной

Ирина Сафронова

Директор магазина АльпИндустрия в ТВК СпортХит. МС по спортивному туризму, КМС по альпинизму (скайраннинг), 1 разряд по спортивному ориентированию и лёгкой атлетике. Чемпионка мира по рогейну, двукратная победительница Elbrus World Race (на дистанциях 112 км и 59 км), призёр приключенческих гонок мировой серии (Швеция, Франция), победитель и призер горных ультрамарафонов (Испания, Польша, Германия, Россия).

На что обратить внимание при выборе рюкзака для трейлраннинга

Почему мы выделяем рюкзаки для трейлраннинга, скайраннинга и других беговых активностей среди всех остальных? Казалось бы, любой маленький рюкзак вполне подойдёт. Но не всё так просто.

Сразу понятно, что на бегу каждый грамм имеет особое значение, особенно если бежать на результат. Минимальный вес — одно из первоочередных требований ко всей беговой экипировке, особенно к рюкзаку. Технологии облегчения активно развиваются, и сейчас 300 г — непростительно тяжелы, ведь есть модели легче 100 г.

Посадка

На бегу важно, чтобы рюкзак сидел плотно и не ёрзал по спине. Постоянные движения, тряска, спрыгивания — если рюкзак не сольётся с телом и не будет повторять вместе с вами эти движения, как плотно прилегающая одежда, то натёртости и дополнительная нагрузка на психику неизбежны. Да и контролировать баланс на технических участках куда сложнее, когда на вас элемент, живущий своей жизнью. Поэтому современный вариант больше похож на жилет, чем на классический рюкзак.

Размещение гидрации

При интенсивной нагрузке уходит гораздо больше жидкости, и её восполнение — один из ключевых моментов для эффективного преодоления дистанции и здоровья в целом. Чтобы пить на бегу, можно использовать гидратор (питьевую систему): специальный резервуар размещается внутри рюкзака, за спиной, а питьевая трубка выводится на лямку. Если регулярное восполнение жидкости предусмотрено маршрутом, как в большинстве современных трейлов, достаточно двух фляг, размещенных спереди. Такой вариант помогает экономить на весе переносимой жидкости, хотя и гидратор можно заполнять не полностью. Главная экономия — время на дозаправке. Наиболее продвинутые версии рюкзаков модели имеют карманы под мягкие фляги.

Размещение снаряжения

В идеальном мире вы надеваете рюкзак перед стартом трейла и снимаете после финиша, потому что всё, что нужно на дистанции, сможете достать и убрать, не снимая рюкзака. Грамотное расположение, количество и размеры карманов — вот, на что обращают внимание производители и пользователи. Запас питания на 20 часов + всякая полезная мелочь всегда под рукой в прямом смысле: в передних и боковых карманах. Сзади вещи для аварийных ситуаций, резкой смены погодных условий или наступления темноты. Много правильно расположенных карманов в передней и боковой части определяют ваше удобство, что всегда приятно, но особенно важно при беге на результат.

Итак, при выборе рюкзака для трейла, марафона, скайраннинг гонки или рогейна, безусловно, нужно обращать внимание на следующие факторы:

  • Вес рюкзака
  • Удобство расположения карманов
  • Наличие креплений для палок
  • Прочность
  • Стоимость

Но первое и главное, с чем нужно определиться, — это необходимый объём под снаряжение и необходимый запас питья.

Эксперт АльпИндустрии Сергей Хмелинский на старте Elbrus World Race. Рюкзаки: CAMP Raid Vest (у Сергея), CAMP Trail Vest Light (у напарницы).

Объём рюкзака для трейлраннинга

Рюкзак для дневного забега

Для большинства однодневных забегов требуется упаковать:

  • Питание на гонку
  • Термоодеяло
  • Свисток
  • Куртку
  • Мелочь, типа перчаток и шапки

Учитывая компактность и лёгкость современного снаряжения, всё это помещается в рюкзак объёмом до 5 л. Если нет внушительного списка от организаторов и забег не предполагает существенных погодных и климатических изменений, то можно «уместиться» и в 2 л. Например, Salomon S/LAB Sense Ultra 2 set. Здесь спереди место для фляг и еды, в основном отделении размещается всё снаряжение, а в качестве бонуса — хорошая вентиляция в области спины.

Рюкзак для продолжительного забега

Когда забег продолжительный, захватывает ночное время, проходит в горах, подключаются дополнительные факторы: существенная смена температуры и климатических условий, темнота — значит нужно больше одежды, больше питания и хороший фонарь. Тут 5 л — нижняя граница. Зависит от того снаряжения, которым вы располагаете, условий и списка обязательного снаряжения.

Директор магазина АльпИндустрия в ТЦ Экстрим Станислав Николаевский на финише горного ультрамарафона Trans Ural. Рюкзак: Salomon S/Lab Sense Ultra 5 Set.

Дистанции на Elbrus World Race — одни из наиболее требовательных к снаряжению. Вся экипировка с питанием для трассы Ultra (59 км) с трудом, но уместилась в S/LAB Sense Ultra 5 set. С Salomon Adv Skin 5 set (чуть более вместительный, хоть и заявлен объём в 5 л), Salomon Sense 8 или Arcteryx Norvan 7 было бы комфортнее.

На дистанции более 100 км в горной местности рекомендую рассмотреть более вместительные модели, типа Salomon Skin Pro 10 и 15.

Для классических приключенческих гонок свыше суток и на ММБ, когда список снаряжения внушительный (кроме стандартного набора нужно нести альпинистское снаряжение, иногда спасательный жилет, гидрокостюм, снаряжение для организации ночёвки на ММБ и проч.), понадобится рюкзак от 20 л. При этом такие требования, как минимальный вес, удобство размещения снаряжения, плотная посадка и отсутствие колебаний при беге, остаются актуальными. Для таких задач наиболее интересная модель — CAMP Raid Vest.

Ирина Сафронова на Elbrus World Race. Рюкзак: Salomon S/Lab Sense Ultra 5 Set.

Фляги или гидратор

Когда выбирать рюкзак с флягой

Как правило, на большинстве трейловых забегов и скайраннинг гонок много питья носить с собой не надо: пункты питания или питьевые пункты встречаются каждые 10-15 км, т.е. вся автономия длится не более 2-3 часов. На это время достаточно 1 л — подойдут модели с двумя флягами по 0,5 л.

Фляги, расположенные в карманах спереди, это очень удобно.

Во-первых, можно быстро достать, наполнить и положить обратно, не снимая рюкзака. Пить тоже довольно удобно, я, к примеру, достаю до «соски» фляги, не вынимая её из кармана.

Во-вторых, легко контролировать объём оставшейся жидкости: визуально или на ощупь понятно, насколько полны или пусты ваши карманы, есть представление о том, насколько быстро они опустошаются. Я не придерживаюсь строгого графика, т.к. потребность в жидкости сильно зависит от погоды и интенсивности, пью, ориентируясь на потребность. Только в случае жары контролирую, пью «с запасом», даже когда не очень хочется.

В-третьих, две ёмкости лучше, чем одна: можно заливать во фляги разные напитки, можно варьировать концентрацию изотоника. Например, я ближе к финишу в одну флягу заливаю «Колу», некоторые по жаре держат в одной фляге регидрон или простую воду, а в другой изотоник.

И самый неочевидный плюс — использование фляги как ёмкости для питья на пунктах, не обеспеченных стаканчиками. Поясню. С целью заботы об экологии на некоторых стартах участники должны иметь свой личный стакан для питья на пункте питания, т.к. там нет никаких одноразовых стаканов, вам могут только налить напиток из ёмкости в ёмкость. В таких случаях я кладу стакан подальше в рюкзак (его наличие прописано в правилах, и не брать с собой нельзя), чтобы не мешал, а на пунктах предоставляю фляжку, пью из неё, а потом заполняю полностью для гидрации на дистанции.

Один из организаторов Crimea X Run Илья Цыганков на осеннем ММБ. Рюкзак: CAMP Raid Vest.

Когда выбирать рюкзак с гидратором

На рогейнах, особенно в тёплое и жаркое время, запаса в 1 л может не хватить, также большие автономные участки предполагаются на приключенческих гонках и некоторых трейлах. Тогда требуется модель с гидратором.

Основной минус гидратора — время на распаковку и заливку воды. Большинство питьевых систем и предусматривают возможность отстёгивания шланга от резервуара, но снять рюкзак и частично распаковать всё-таки значительно дольше, чем просто достать флягу из кармана. Кроме того рюкзаки, предусматривающие использование питьевых систем, ненамного (а иногда и намного) тяжелее.

Есть универсальные модели, с которыми можно использовать и фляги в переднем кармане, и гидратор. Такой вариант увеличивает автономность до 3 л, позволяет пользоваться или только флягой, или только гидратором, или ими обоими — рюкзак подойдёт для любых условий.

Таковы большинство рюкзаков, кроме линейки Sense у Salomon, в которых производитель убрал лишнее ради экономии веса — 90-125 г в зависимости от литража.

Илья Цыганков на скоростном забеге на Эльбрус Red Fox Elbrus Race. Рюкзак: Salomon ADV Skin 5 set.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять
Adblock
detector