1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

5 вещей, которые не стоит делать после 50 лет

Содержание

10 вещей, которые надо перестать делать после 50

Расскажем о действиях, привычках и предрассудках, с которыми давно пора бы расстаться и надо перестать делать после 50-ти лет.

1. Сидеть на диетах.

Во-первых, они не работают. Более того, в долгосрочной перспективе они только приводят к набору веса. Во-вторых, от диет портится настроение, характер и качество жизни.

2. Закрашивать седину.

Нет, красить волосы — это всегда пожалуйста. Если вам хочется, и в тот цвет, который вам идет. Не чтобы спрятать седые волосы, а чтобы получить удовольствие от собственного внешнего вида.

3. Откладывать важное на потом.

Существует классификации дел. Важные и срочные — то, что надо сделать прямо сейчас, и то, что имеет для вас значение. Неважные, но срочные — бытовые рутинные вещи, которым все-таки надо уделять время. Неважные и не срочные — занятия какой-нибудь необязательной ерундой. И, наконец, важные и не срочные.

Это как раз то, что вам по-настоящему интересно, но на что обычно не хватает времени. Например, рисовать. Или учить в свое удовольствие новый иностранный язык. Или заняться танцами. Или съездить на край света. Попробуйте продолжить этот ряд сами — вот вы уже и поняли, что лично для вас важное и не срочное.

Так вот после пятидесяти особенно вредно продолжать откладывать это важное и не срочное на потом. Выделите хотя бы час в день, или несколько часов в неделю — но обязательно и регулярно на важные и не срочные дела. Вот увидите, как ваша жизнь станет заметно счастливее.

4. Стесняться своих ошибок.

Мало есть в мире вещей настолько же интересных, вдохновляющих и вызывающих уважение, как зрелый человек, который честно рассказывает историю своих заблуждений. Сохранять при этом способность к самоиронии — вообще высший пилотаж.

5. «Посвящать себя» детям и внукам.

Огромное счастье когда вы по-настоящему нужны своим близким. Но счастье также — это когда близкие поддерживают друг друга в реализации мечты.

6. Повторять пройденное.

Даже в буквальном смысле — если вы регулярно ходите (ездите, плывете и летите) из пункта А в пункт Б, специалисты по работе мозга рекомендуют периодически отклоняться от привычного маршрута. Новые нейронные связи сами себя не создадут, и мозгу надо постоянно давать новую работу.

Не так важно, чем вы удивите свой мозг. Решаете ли вы шахматные задачи, плаваете брассом или вышиваете крестиком — главное, чтобы вы учились чему-то новому. Вообще-то следовать этому совету стоит в любом возрасте. Но после пятидесяти это — жизненно важно для активности и здоровья мозга.

7. Переживать, что о вас подумают.

После пятидесяти перестаешь переживать о мнении окружающих. Это здорово облегчает жизнь и помогает действовать и выглядеть так, как хочется.

8. Оправдывать бездействие отсутствием денег.

Пожалуй, самая частая жалоба в комментариях к любой истории о счастливой жизни после пятидесяти — жалоба на отсутствие денег. Мол, «вот были бы у меня деньги, я бы тоже. Я бы тогда огого». Поэтому мы часто пишем истории людей, которые умудряются «огого» без денег. Точнее как только возникает «огого», деньги на него как-то находятся. Я серьезно думаю, что это универсальное жизненное правило.

Читать еще:  Такман – горнолыжный курорт на Урале

9. Отчаиваться в поисках любви.

Сначала о главном: Бред Питт (53) — снова свободен.

Что не нужно делать после 50 лет

Что же может себе позволить взрослый человек, перешагнувший пятидесятилетний рубеж, и чего делать точно не стоит?

Есть вещи которым в определённый момент жизни нужно сказать: «До свидания!» — и распрощаться с ними навсегда.

Просто позволить себе быть самим собой, не оглядываться по сторонам и не думать, как угодить окружающим.

Это не значит что нужно стать невеждой. Наоборот, распростившись с шаблонами социума и обнажив свои истинные желания, стать настоящим, а значит интересным.

Что же может себе позволить взрослый человек, перешагнувший пятидесятилетний рубеж, и чего делать точно не стоит?

1. Не нужно сидеть на диетах

Хватит проводить эксперименты над организмом. Диеты, направленные на похудение не долгосрочные и, вообще, плохо работают. Лучше просто вести здоровый образ жизни, правильно питаться. А к диетам прибегать только в случае предписанном врачом, то есть когда это вызвано состоянием здоровья.

2. Перестать паниковать при виде седины

Это не значит что нужно отказаться от перекрашивания волос. Наоборот, необходимо подобрать такой цвет, который будет максимально долго маскировать отросшие корни.

3. Хватит откладывать всё на потом

Речь о делах не срочных, но таких желанных. Кто-то всю жизнь хотел научиться танцевать, кататься на роликах, петь или рисовать. Но поскольку это дела не первой важности, а времени всегда не хватало, до них никогда не доходил ход. Вот теперь и пришло время реализовать свои мечты.

4. Хватит стесняться жизненных ошибок

Кто-то в своё время бросил институт, кто-то не с тем связал свою жизнь, и как результат — развод, кто-то не смог сделать карьеру, проработав всю жизнь прорабом. Что же, жизнь не стала от этого бесцветной. Взлёты и падения характерны для любого жизненного пути. Дело только в личном отношении к ситуации.

5. Не нужно жить только ради детей и внуков

Быть счастливым родителем, бабушкой или дедушкой — большое счастье. Но не стоит «душить» близких своей любовью. Можно позволить детям и внукам самим проявить заботу и любовь к старшим родственникам — это подарит новые приятные ощущения.

6. Не нужно останавливаться на достигнутом

Активность мозга постоянно нуждается в работе. Это способствует созданию нейронных связей. Чтобы не утратить способность быстро «переваривать» информацию и принимать решения, придётся мозг держать в тонусе: кроссворды, новые языки, чтение книг — обязательный спутник взрослого человека.

7. Хватит угождать окружающим

Манеры поведения и жизненного опыта после пятидесяти вполне достаточно, чтобы не выглядеть смешным и нелепым. А то, что подумают окружающие — это их личное дело.

8. Перестать жаловаться

Жалость, в принципе, не самое приятное чувство. Выглядеть жалким и несчастным — плохая идея. К тому же, постоянно находится в минорном настроении, вредно для здоровья. Позитивный настрой — залог хорошего самочувствия и отношения окружающих.

9. Не отчаиваться в поисках отношений

Найти родственную душу, человека, который сможет понять и оценить внутренний мир, можно абсолютно в любом возрасте. Никогда не поздно знакомиться, общаться, встречаться и развлекаться.

10. Хватит рисовать воздушные замки

Просто пришло время реально посмотреть на вещи, и перестать предъявлять к себе завышенные требования. Если мечта построить трёхэтажный дом, или открыть сеть магазинов, терпит поражение, нужно найти компромиссное решение. Например, ограничится двумя этажами или несколькими торговыми точками.

5 вещей, которые не стоит делать после 50 лет

Большинство людей делят совою жизнь на два больших периода: до 50-ти лет и после. Причем для многих жизнь после этого рубежа кажется невыносимо скучной и однообразной. Но это совсем не так! Человек в этом возрасте начинает ценить свое время, а значит, тратит драгоценные минуты только на то, что действительно важно. В этой статье мы рассмотрим 5 вещей, на которые не стоит заострять свое внимание после 50-ти лет.

Читать еще:  Как правильно ухаживать за сливой. Уход и выращивание сливы в домашних условиях. Формирование и обрезка

Сидеть на диете

Ох уж эти диеты! Не найдется ни одной женщины в мире, которая не попробовала хотя бы раз в жизни посидеть на диете. А ведь многие разрекламированные способы питания наносят сильный вред здоровью человека. Но если молодой организм может справиться с такими проблемами, то нарушение пищеварения у людей после 50-ти лет нередко становится причиной воспаления хронических заболеваний. К тому же в зрелом возрасте обмен веществ замедляется, и диеты становятся малоэффективными.

Нужны ли такие жертвы? Лучше пожить в свое удовольствие, наслаждаясь прекрасным вкусом блюд, от которых вы отказывались всю жизнь, чтобы сохранить хорошую фигуру. Помните – в меру полезно все, что дарит хорошее настроение!

Откладывать важное на потом

Вы перешагнули 50 летний рубеж: дети выросли, а карьерный рост достиг своего пика. Теперь самое время подумать о том, что поистине важно именно для вас. У вас еще есть энергия и силы на то, чтобы осуществить задуманное! Но уже нет времени и отговорок, чтобы откладывать нереализованные мечты на потом. +

Может быть, вы всю жизнь мечтали о большом ярком путешествии в далекую страну? Хотели научиться танцевать танго? Желали, что когда-нибудь вы сможете объехать на велосипеде всю страну? Время уходит, а вместе с ним и мечты. А ведь так просто сделать свою жизнь ярче и насыщенней! Уделяйте хотя бы 1-2 часа в день своему любимому хобби, на которое никогда не хватало времени, и вы увидите, как преобразится ваша жизнь.

Стыдиться своих ошибок

Мир так быстро меняется, ежедневно происходит столько открытий в совершенно различных сферах жизни. Знать абсолютно все невозможно. Но именно те, кто переступают рубеж в 50 лет, стесняются своих незнаний, бояться осуждений со стороны молодежи.

Но тот, кто не спрашивает и не интересуется, никогда не сможет заполнить свои пробелы в той или иной области, сколько бы лет ему не было. Не бойтесь делать ошибок, не стесняйтесь задавать вопросы! Осваивая новые гаджеты или изучая компьютерные технологии, ваш авторитет, наоборот, поднимается в глазах более молодого поколения.

Кроме того, не стоит стыдиться тех ошибок, которые были совершены вами в молодости. Посмотрите на это с другой стороны, ведь именно эти ошибки сделали вас тем человеком, которым вы являетесь сейчас.

Посвящать все время детям и внукам

Как хочется быть нужным и полезным своим родным и близким. Особенно, когда родные дети просят посидеть с внуками. Как же им отказать? И вот бабушки и дедушки уже забыли обо всех делах и только и делают, что нянчатся с внуками сутками напролет.

Но ведь поддержка нужна не только со стороны старшего поколения, дети тоже должны активно помогать своим родителям реализовывать их мечты. У вас обязательно должно быть время на себя и на свои увлечения. Только так вы сможете быть счастливым человеком.

Волноваться о мнении окружающих

«Это платье так сильно облегает… Что подумают люди? Я уже не в том возрасте, чтобы это носить!», «Так хочется начать бегать по утрам, но меня же засмеют соседи!», «С удовольствием бы начал кататься на велосипеде, но возраст уже не тот, все будут смотреть и смеяться!»

Подобные мысли начинают заполнять голову сразу после 50 летнего юбилея. Человек заостряет свое внимание на том, что подумают окружающие о его «выходках». Любое действие начинает казаться противозаконным. Как будто есть негласный указ, что после 50 женщинам нельзя краситься в яркий цвет, носить короткие юбки и платья, танцевать и веселиться, а мужчинам – заниматься спортом, ухаживать за собой и жить в свое удовольствие. Но на самом деле все эти установки только в вашей голове. Да, возможно, кто-то и подумает о вас в негативном ключе, но это не должно задевать и ранить вас. Помните, ваша жизнь – это только ваше дело, сколько бы лет вам не было, и вы вправе делать только то, что хочется именно вам!

Читать еще:  Снейкборд – что это?

Не стоит думать, что после 50 жизнь заканчивается. Наоборот, самое интересное только начинается. Именно в 50 человек становится свободным как никогда и можете делать все то, что не мог позволить себе ранее!

Какие действия могут только усугубить ваши страдания после бурной ночи и почему лучше не поступать так с похмелья.

Какие неожиданные вещи могут произойти с вами после похудения

10 вещей, которые надо перестать делать после 50

Если вы еще не перестали делать этого раньше.

10 предрассудков, с которыми надо распрощаться после 50-ти лет

Расскажем о действиях, привычках и предрассудках, с которыми давно пора бы расстаться и надо перестать делать после 50-ти лет.

1. Сидеть на диетах.

Во-первых, они не работают. Более того, в долгосрочной перспективе они только приводят к набору веса. Во-вторых, от диет портится настроение, характер и качество жизни.

2. Закрашивать седину.

Нет, красить волосы — это всегда пожалуйста. Если вам хочется, и в тот цвет, который вам идет. Не чтобы спрятать седые волосы, а чтобы получить удовольствие от собственного внешнего вида.

3. Откладывать важное на потом.

Существует классификации дел. Важные и срочные — то, что надо сделать прямо сейчас, и то, что имеет для вас значение. Неважные, но срочные — бытовые рутинные вещи, которым все-таки надо уделять время. Неважные и не срочные — занятия какой-нибудь необязательной ерундой. И, наконец, важные и не срочные.

Это как раз то, что вам по-настоящему интересно, но на что обычно не хватает времени. Например, рисовать. Или учить в свое удовольствие новый иностранный язык. Или заняться танцами. Или съездить на край света. П опробуйте продолжить этот ряд сами — вот вы уже и поняли, что лично для вас важное и не срочное.

Так вот после пятидесяти особенно вредно продолжать откладывать это важное и не срочное на потом. Выделите хотя бы час в день, или несколько часов в неделю — но обязательно и регулярно на важные и не срочные дела. Вот увидите, как ваша жизнь станет заметно счастливее.

4. Стесняться своих ошибок.

Мало есть в мире вещей настолько же интересных, вдохновляющих и вызывающих уважение, как зрелый человек, который честно рассказывает историю своих заблуждений. Сохранять при этом способность к самоиронии — вообще высший пилотаж.

5. «Посвящать себя» детям и внукам.

Огромное счастье когда вы по-настоящему нужны своим близким. Но счастье также — это когда близкие поддерживают друг друга в реализации мечты.

6. Повторять пройденное.

Даже в буквальном смысле — если вы регулярно ходите (ездите, плывете и летите) из пункта А в пункт Б, специалисты по работе мозга рекомендуют периодически отклоняться от привычного маршрута. Новые нейронные связи сами себя не создадут, и мозгу надо постоянно давать новую работу.

Не так важно, чем вы удивите свой мозг. Решаете ли вы шахматные задачи, плаваете брассом или вышиваете крестиком — главное, чтобы вы учились чему-то новому. Вообще-то следовать этому совету стоит в любом возрасте. Но после пятидесяти это — жизненно важно для активности и здоровья мозга.

7. Переживать, что о вас подумают.

После пятидесяти перестаешь переживать о мнении окружающих. Это здорово облегчает жизнь и помогает действовать и выглядеть так, как хочется.

8. Оправдывать бездействие отсутствием денег.

Пожалуй, самая частая жалоба в комментариях к любой истории о счастливой жизни после пятидесяти — жалоба на отсутствие денег. Мол, «вот были бы у меня деньги, я бы тоже. Я бы тогда огого». Поэтому мы часто пишем истории людей, которые умудряются «огого» без денег. Точнее как только возникает «огого», деньги на него как-то находятся. Я серьезно думаю, что это универсальное жизненное правило.

9. Отчаиваться в поисках любви.

Сначала о главном: Бред Питт (53) — снова свободен.

10. Исключать невозможное.

Будьте реалистами — требуйте невозможного. Если раньше на это многим не хватает внутренней решимости и зрелости, то после 50-ти лет — самое время. опубликовано econet.ru

Автор: Татьяна Хрылова

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять
Adblock
detector